سعوديات

الأكثر شهرة

من دبي إلى العالم العربي.. منصة «WHYZ» تنطلق برؤية جديدة تعيد تعريف صناعة المحتوى الإعلامي

في خطوة تعكس التحولات المتسارعة التي تشهدها صناعة الإعلام...

سراب غانم تشيد برؤية الإمارات في تمكين المواهب: الإقامة الذهبية رسالة تقدير للإبداع

شاركت الكاتبة والإعلامية سراب غانم في الجلسة الحوارية التي...

دقيقتان من التشويق في كل حلقة.. ماهر مزوق يخوض تجربة مختلفة في «ملف 711»

انضم الفنان السوري ماهر مزوق إلى قائمة أبطال مسلسل...

برعاية حاكم الفجيرة.. مهرجان المسرح الخليجي يعزز جسور الثقافة والإبداع

برعاية صاحب السمو الشيخ حمد بن محمد الشرقي، عضو...

خلل غذائي: هل الجوع ليلاً يفتح الشهية أم أنه دليل على نقص عنصر معين؟

يلاحظ كثير من الأشخاص شعور الجوع الليلي خلال ساعات الليل، حتى عقب العشاء، ما يدفعهم إلى التساؤل: هل الجوع الليلي عادة غذائية...

لتحسين الهضم والطاقة، يكشف الأطباء عن أفضل وقت لتناول الفاكهة

أفضل وقت لتناول الفاكهة يؤكد أطباء التغذية أن توقيت تناول الفاكهة يؤثر على امتصاص العناصر الغذائية والشعور بالشبع والطاقة، خاصة لدى من يعانون...

جفاف العين: تعرف على الأسباب وطرق الوقاية والعلاج

تعريف جفاف العين يظهر جفاف العين عندما يفقد سطح العين ترطيبه بسبب خلل في إنتاج الدموع أو جودة مكوناتها. ليس مجرد شعور عابر...

طرق بسيطة لإبطاء الشيخوخة من غذائك

كيف يؤثر الطعام على الشيخوخة تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الشيخوخة لا ترتبط بالعمر الزمني وحده بل بما يسمى العمر البيولوجي الذي يعكس...

الزوائد الجلدية الصغيرة: متى تصبح إزالتها أمراً ضرورياً؟

ما هي الزوائد الجلدية وكيف تبدو؟ تظهر الزوائد الجلدية كزوائد جلدية صغيرة لينة الملمس تتصل بالجلد عبر قاعدة رفيعة، ولونها غالباً أقرب إلى...