سعوديات

الأكثر شهرة

برج الجدي .. حظك اليوم الثلاثاء 13 يناير 2026: أبرز قدراتك

يسعى برج الجدي دائماً إلى تحديد الأهداف ووضع خطة...

برج الدلو .. حظك اليوم الثلاثاء 13 يناير 2026: ركّز على عملك

برج الدلو وحظك اليوم الثلاثاء 13 يناير 2026 ركز على...

أطعمة ومشروبات يجب تجنبها في الشتاء لتقليل خطر الإصابة بنزلات البرد والسعال

7 أطعمة ومشروبات يجب تقليلها خلال الشتاء لتقليل خطر...

ليس فقط بسبب برودة الشتاء.. أسباب غير شائعة لوخز الساقين والقدمين باستمرار

تكشف تنميل القدمين المتكرر عن وجود أمر قد يبدو...

خرافات تتعلق بصحة النساء يجب التخلص منها في عام 2026

تؤكد الأدلة العلمية أن صحة المرأة تتأثر بالمعتقدات الثقافية...

كيفية تحضير بان كيك دايت بالعسل واللبن

اخلط دقيق الشوفان مع البيكنج بودر والقرفة ورشة الملح في وعاء. المكونات نحتاج نصف كوب دقيق شوفان أو دقيق لوز، نصف كوب لبن خالي...

تعرف على Surya: أول نموذج ذكاء اصطناعي تطوره ناسا وIBM للتنبؤ بالعواصف الشمسية

طوّرت ناسا وشركة آي بي إم نموذجًا جديدًا للذكاء الاصطناعي اسمه «سوريا» (المعنى: الشمس) لتحسين التنبؤ بالطقس الفضائي وتأثيراته على الأرض. تدرب النموذج...

الدكتور شادي علي حسين: إعادة التأهيل مستقبل علاج الأسنان وسبعة مسارات من شايني وايت

انطلقت الموسم الثاني من بودكاست "دكتور اليوم" بمشاركة الدكتور شادي علي حسين، أستاذ طب الأسنان بجامعة عين شمس والمدير التنفيذي لمراكز شايني...

كيف تختار ملابسًا صحية تتيح الحركة والتهوية؟

تؤثر الملابس الضيقة على جسمك بطرق متعددة، إذ تضغط على الجلد والأعصاب والأعضاء مسببة مشكلات فورية مثل التهيج والخدر وصعوبة التنفّس وضعف...

لا تعيد تسخين الأرز؛ خطر صامت ينتظرك

احذر إعادة تسخين الأرز بصورة عشوائية لأن ذلك قد يؤدي إلى تسمم غذائي. يحتوي الأرز النيء غالباً على بكتيريا باسيلس سيريِس (Bacillus cereus)...