طب وصحة

الأكثر شهرة

طعام غير متوقع يحمي الدماغ والقلب من السكتة وأمراض شائعة

يعزز الكاكاو صحة القلب والدماغ من خلال مركباته القوية...

طريقة تحضير مكرونة بولونيز على طريقة المحترفين

استخدم مكرونة إسباجيتي مسلوقة كقاعدة للوصفة مع نصف كيلو...

الأضرار التي لا تتوقعها لمشروبات الطاقة على صحة عينيك ونصائح للوقاية.

اعتمد كثيرون على مشروبات الطاقة للحفاظ على نشاطهم وتجاوز...

صيام رمضان يحمي من الأمراض، والرجال يصابون بأمراض القلب قبل النساء

دراسة: الرجال أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب قبل النساء...

لو مش بتنام من التفكير.. طريقة بسيطة للاسترخاء

أهمية النوم الجيد وتأثيره على الصحة أدرك أن النوم الكافي يحافظ على الصحة العامة ويعزز الصحة البدنية والنفسية ويُنمّي الطاقة والتركيز والمزاج الجيد. أوضح...

دراسة توضح أن 99% من نوبات القلب ناجمة عن تجاهل هذه العوامل

لماذا تشكل أمراض القلب تحديًا عالميًا تشير الإحصاءات إلى أن أمراض القلب لا تزال أحد أكبر التحديات الصحية في العالم، فبحسب منظمة الصحة...

سبع عادات يومية تؤذي صحة الكلى في صمت

تعمل الكلى كعضو رئيسي في الجسم فتقوم بتصفية الفضلات، وموازنة السوائل والأملاح، وإنتاج الهرمونات، والحفاظ على توازن كيمياء الدم. ومع أنها تقوم...

الهند تطور مضاد حيوي لمكافحة البكتيريا المقاومة للأدوية

طوّرت شركة هندية مضادًا حيويًا جديدًا يُدعى زاينيتش، مصمم خصيصًا لمواجهة فئة من البكتيريا المقاومة للأدوية تعرف بالبكتيريا سالبة الجرام. يجمع الدواء...

5 عادات يومية بسيطة التزم بها باستمرار للحفاظ على صحتك

ممارسة اليقظة الذهنية والتأمل مارس اليقظة الذهنية بشكل بسيط من خلال الاستمتاع بالطيور والنباتات أثناء نزهة في المساحات الخضراء أو باستخدام تطبيقات ذكية...