طب وصحة

الأكثر شهرة

ثلاثة أطعمة في الثلاجة تضر القلب.. فما هي؟

يحذر الدكتور سانجاي بهوجراج من أن بعض الأطعمة التي...

طريقة عمل الترمس لعيد الفطر

طريقة تحضير الترمس البلدي كوجبة تسالي مميزة اغسل الترمس جيداً...

ما أهمية فيتامين أ لصحة العين والجلد؟

فوائد فيتامين أ يساعد الحصول على كميات كافية من فيتامين...

أعراض متشابهة.. تعرف على الفرق بين فرط الحركة والقلق

يواجه بعض الأطفال والبالغين صعوبات في التركيز والشعور المستمر...

كيف يؤثر النوم على جهازك المناعي أكثر مما تعتقد؟

احصل على قدر كافٍ من النوم، فالنوم ليس رفاهية...

ما الذي يحدث لجسمك عند إدخال الكمون إلى نظامك الغذائى لمدة 30 يوماً؟

أضف الكمون إلى نظامك الغذائي يوميًا لمدة 30 يومًا لملاحظة تأثيراته الصحية المتنوعة، فالكمون توابل شائعة تُصنع من بذور نبات الكمون ويحتوي...

6 علامات مفاجئة تشير إلى نقص فيتامين ك

يؤدي انخفاض مستوى فيتامين ك إلى خلل في قدرة الدم على التجلط، فالأمراض الحادة نادرة لدى البالغين الأصحاء إلا أن النقص الخفيف...

أعراض عدوى المسالك البولية لدى البالغين والأطفال وطرق علاجها

يؤدي الجهاز البولي دورًا مهمًا في التخلص من الفضلات عبر البول، وقد تتعرض أنسجة هذا الجهاز لهجوم بكتيري يؤدي إلى ما يُعرف...

كيفية استخدام واقي الشمس بشكل صحي للعناية بالبشرة

احمِ بشرتك يوميًا لأن أشعة الشمس فوق البنفسجية موجودة طوال السنة حتى في الأيام الغائمة، وهذه الأشعة تضر الجلد تدريجيًا فتظهر على...

لمرضى السكر: 6 فواكه غنية بالجلوكوز ينبغي تقليل تناولها

تقدم الفواكه أليافًا وفيتامينات ومعادن يحتاجها الجسم، لكنها تختلف في محتوى السكر؛ وبعضها حامض وبعضها خفيف والبعض سكري كالحلوى، ويؤثر كل نوع...