سعوديات

الأكثر شهرة

دقيقتان من التشويق في كل حلقة.. ماهر مزوق يخوض تجربة مختلفة في «ملف 711»

انضم الفنان السوري ماهر مزوق إلى قائمة أبطال مسلسل...

برعاية حاكم الفجيرة.. مهرجان المسرح الخليجي يعزز جسور الثقافة والإبداع

برعاية صاحب السمو الشيخ حمد بن محمد الشرقي، عضو...

jeu responsable : cinq règles à ne jamais brûler

jeu responsable : cinq règles à ne jamais brûler

من دبي إلى العالم.. رائدة الأعمال مايا تواتي تطلق مكتباً دولياً للاستشارات الاستراتيجية

أطلقت رائدة الأعمال مايا تواتي مكتبها الدولي «مايا تواتي...

برنامج تدريبي لـ 11 شهراً: شراكة استراتيجية لتعزيز جاهزية الأمن الغذائي واستجابة الطوارئ في أبوظبي

وقّعت هيئة أبوظبي للزراعة والسلامة الغذائية، ومجموعة سلال الرائدة...

تنويع مصادر البروبيوتيك لتعزيز صحة الأمعاء: بدائل غذائية تتفوق على الزبادي

ارتبط الزبادي بفكرة "الغذاء الصديق للأمعاء" وأصبح الخيار الأشهر عند الحديث عن البروبيوتيك، لكن الدراسات أظهرت أنه ليس المصدر الوحيد للفائدة. أكد خبراء...

أطباء أمريكيون يحذرون من حالة قلبية خطيرة: الأعراض وطرق الوقاية

تُعدّ الأبهرية، المعروفة بــ«القاتل الصامت»، انتفاخًا في جدار الشريان الأورطي أكبر شريان في الجسم، وقد تتكوّن ببطء وتنفجر فجأة مسبِّبة نزيفًا داخليًا...

دراسة: هذا النوع من الصيام المتقطع قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

يعتمد الصيام المتقطع على التناوب بين فترات تناول الطعام والصيام، وكشفت دراسة حديثة بحسب تقرير في "تايمز أوف إنديا" أن أحد أنماط...

لو بتعاني من التوتر الدائم، تعرّف على استراتيجية «تنمية الفرح» للرضا عن نفسك

غيّر منظورك الشخصي لتبدأ في تنمية السعادة بدل الاكتفاء بلحظات قصيرة من الفرح. يعترف نحو 5% من البالغين بعدم الرضا عن حياتهم، وتعديل...

هل تسبب المشروبات الغازية حصوات الكلى؟ دراسة تجيب

تسبّب المشروبات الغازية، خاصة المحلاة بالسكر، أضرارًا صحية متعددة تشمل تآكل مينا الأسنان وتسوسها، وزيادة الوزن والسمنة، ورفع خطر الإصابة بداء السكري...