سعوديات

الأكثر شهرة

من دبي إلى العالم العربي.. منصة «WHYZ» تنطلق برؤية جديدة تعيد تعريف صناعة المحتوى الإعلامي

في خطوة تعكس التحولات المتسارعة التي تشهدها صناعة الإعلام...

سراب غانم تشيد برؤية الإمارات في تمكين المواهب: الإقامة الذهبية رسالة تقدير للإبداع

شاركت الكاتبة والإعلامية سراب غانم في الجلسة الحوارية التي...

دقيقتان من التشويق في كل حلقة.. ماهر مزوق يخوض تجربة مختلفة في «ملف 711»

انضم الفنان السوري ماهر مزوق إلى قائمة أبطال مسلسل...

برعاية حاكم الفجيرة.. مهرجان المسرح الخليجي يعزز جسور الثقافة والإبداع

برعاية صاحب السمو الشيخ حمد بن محمد الشرقي، عضو...

أفضل روتين صيفي لتفتيح البشرة والحفاظ على إشراقها

تبحث الكثير من الفتيات عن أفضل الطرق الطبيعية والآمنة لتفتيـح البشرة والحفاظ على نضارتها في ظل ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف. وينصح...

طرق بسيطة لقضاء يوم الإجازة في الصيف تمنحك الراحة والطاقة

ابدأ يومك بفطورٍ خفيفٍ ومنعشٍ يمنح جسمك الطاقة والترطيب اللازمين في أجواء الصيف الحارة. اختر فواكه طازجة وعصائر طبيعية لضمان بداية نشطة...

مع صاحبة السعادة.. هشام ماجد ببدلة كاجوال وساعة قيمتها 950 ألف جنيه

تشهد الحلقة الجديدة من برنامج صاحبة السعادة التي تقدمه الفنانة والإعلامية إسعاد يونس لقاءً مع الفنان هشام ماجد، حيث يتحدث خلالها عن...

مرضى ارتفاع ضغط الدم في الحج: إرشادات ضرورية لتجنب المضاعفات أثناء الزحام والمجهود

يتعرض الجسم لمجهود بدني كبير، ما قد يمثل تحديًا لمرضى ارتفاع ضغط الدم، خاصة مع الزحام وارتفاع درجات الحرارة خلال الحج، ويستلزم...

عشرة أسباب لعدم استقرار ضغط الدم خلال اليوم

تتفاوت قراءة ضغط الدم خلال اليوم، وتكرار التذبذب قد يشير إلى عوامل تضغط على القلب والأوعية الدموية بصورة مستمرة. أسباب يومية وراء اضطراب...