ذات صلة

اخبار متفرقة

6 أمور تعينك على التعافى من إدمان الشاشات الزرقاء.. عِش حياتك

نشاطات تملأ وقت فراغك بعيدًا عن الشاشات حضّر لنفسك مشروبًا...

كيت ميدلتون تقود سيارتها إلى حفل استقبال ملكي في لقطة نادرة.. فيديو

الحدث في قلعة وندسور وقربها من المنزل قادَت كيت ميدلتون...

تمارين شتوية بسيطة تنشط الجسم في الطقس البارد

ابدأ بالمشي السريع في البرد كأبسط تمارين، وارتدِ طبقات...

إنستجرام يطلق ترجمة ومزامنة شفاه بالذكاء الاصطناعى باستخدام صوتك الحقيقى

توسيع الترجمة الصوتية والواجهات الهندية في ريلز أعلنت إنستجرام عن...

تشبه سيارة رياضية.. طائرة كهربائية بـ8 محركات تحلق لـ100 ميل.. فيديو

أعلنت AIR في معرض الإلكترونيات الاستهلاكية 2026 دخولها مرحلة...

دراسة الشاي بهذه الكمية يحمي من التجلطات

 

بينت دراسة حديثة وجود مركّب طبيعي داخل نبتة الشاي يُعرف باسم “السيستاتين”، يعزز “النشاط المضاد للتخثر”، وتساعد هذه المادة على ترقيق الدم من طريق حثّ الأوعية الدموية على الاسترخاء ومنع الصفائح الدموية من الالتصاق بعضها ببعض.

تفاصيل الدراسة

قال الدكتور جيل جنكينز المشارك في الدراسة: “الشاي معروف بخصائصه الصحية للقلب، بما في ذلك خفض ضغط الدم وتأثيراته المضادة للأكسدة، ويمكن أن تُعزى هذه الفوائد الصحية إلى مادة البوليفينول الموجودة في الشاي، مثل الفلافونويد”.

وأوضح بأن هذا دليل على مَن يشربون الشاي بانتظام هم أقل عرضةً للإصابة بأمراض القلب أو السكتات الدماغية”.

ووفق الدراسة فإن شرب الشاي مرتبط بتحسين وظائف الأوعية الدموية والبطانة، ما قد يساعد في خفض ضغط الدم، وتحسين الانتباه والسرعة الحركية، ويقلّل من خطر الإصابة بالاكتئاب بسبب تأثيرات الاسترخاء وتنشيط الدورة الدموية في الدماغ.

 

 

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على