يُعلن الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، عن خبر سار لمحبي القهوة: القهوة بدون سكر مقبولة حتى ثلاثة فناجين يوميًا، أما مرضى الضغط المرتفع فبحد أقصى فنجان واحد يوميًا، وذلك لأنها تحتوي على مضادات الأكسدة الثلاثة الميلانويدات وحمض النيكوتينيك (فيتامين B3) والكافستول.
تؤكد الأبحاث أن لهذه المضادات فوائد صحية جمة وثابتة علميًا.
تُفيد القهوة في دعم صحة مرضى انخفاض ضغط الدم وتراجع الطاقة.
تعزز صحة وحيوية الجهاز الهضمي.
تعزز المناعة وتقاوم الميكروبات.
تقلل من خطر الإصابة بالسرطان.
تساهم في مكافحة داء السكري من النوع الثاني الناتج عن مقاومة الإنسولين.
تقلل من خطر أمراض الكبد وسرطان الكبد والكبد الدهني.
تحفز الذاكرة.
تقلل مخاطر الإصابة بمرض باركنسون وتحد من مخاطر الزهايمر والاكتئاب.
تعزز صحة القلب والأوعية الدموية وتقلل من اضطراب كهرباء القلب.
كلوا واشربوا بلا إسراف.
