تشير دراسة حديثة إلى أن النظام الغذائي للأم أثناء الحمل ليس له أثر فقط في نمو الجنين بل قد يساهم في تشكيل تفضيلات الطفل الغذائية لاحقًا، خصوصًا تقبله للخضروات والخيارات الصحية.
كيف يؤثر غذاء الأم في الطفل؟
توضح الآلية أن الجنين يتعرض لنكهات الطعام الذي تتناوله الأم عبر السائل الأمنيوسي، ما يتيح له تذوق الروائح مبكرًا والتعرف على بعض النكهات قبل الولادة.
تشير النتائج إلى أن الأطفال الذين تعرضوا لنكهات الخضروات أثناء الحمل أبدوا قبولًا أكبر لها في فترات لاحقة، مع انخفاض في رفضهم لبعض الأطعمة النباتية، وربما يمتد هذا التأثير إلى سنوات مبكرة من الطفولة.
لماذا يحدث ذلك؟
يرجع ذلك إلى انتقال مركبات غذائية عبر السائل الأمنيوسي وإشارات حسية مبكرة مرتبطة بالغذاء، ما يشبه تشكيل ذاكرة مبكرة للروائح والطعم.
هل يحدد طعم الطفل بشكل كامل؟
لا، فالعوامل الوراثية والبيئة الغذائية بعد الولادة تلعب دورًا مهمًا، وتبقى طريقة التربية والعادات اليومية والتجربة المستمرة مع الطعام هي العامل الحاسم، مع أن مرحلة الحمل قد تكون بداية لتشكيل هذه التفضيلات.
أهمية التغذية خلال الحمل
يشدد الخبراء على أن التغذية الصحية خلال الحمل ضرورية لأنها تدعم نمو الجنين وتكوين أجهزته وتقلل من مخاطر نقص العناصر الغذائية، وهذا قد يساهم في تشكيل عادات غذائية أفضل مستقبلًا.
وبالتالي ترى الدراسة أن التعرض المبكر للنكهات أثناء الحمل قد يؤثر بشكل غير مباشر في اختيارات الطفل الغذائية، لكن التربية الغذائية بعد الولادة تبقى العامل الأقوى في تشكيل سلوك الطفل الغذائي.
