تؤثر متلازمة القولون العصبي على النساء بدرجات متفاوتة وتظهر عادة كآلام متكررة في البطن مع اضطراب في الإخراج وانتفاخ يثير الانزعاج ويدخل في الحياة اليومية، وتختلف شدتها باختلاف العوامل المحيطة مثل التوتر ونوعية الطعام.
الأعراض الأكثر شيوعًا
يعد ألم البطن المتكرر من العلامات الأساسية، ويظهر غالبًا كالتقلصات التي تتحسن مع التبرز، كما قد يصاحبه انتفاخ وغازات وشعور بالامتلاء حتى بعد تناول كميات بسيطة من الطعام.
تظهر تغيّرات في حركة الأمعاء لدى بعض النساء فيسود الإسهال المتكرر، بينما تعاني أخريات من صعوبة في التبرز مع وجود براز صلب ومتقطع، وتظهر حالات تتناوب بين الإسهال والإمساك مما يجعل التحكم في الحالة أكثر تعقيدًا.
ومن الأعراض المصاحبة احتمالية شعور بعدم اكتمال التبرز، وجود مخاط مع البراز، غثيان متكرر، تعب عام، واضطرابات في النوم، وتزداد الانزعاج بعد تناول أطعمة معينة.
لا تتشابه الأعراض بين النساء؛ فبعضهن تعاني تدريجيًا، وأخريات يظهر عليهن بشكل مفاجئ بنوبات شديدة ثم تخف.
تأثير الهرمونات والدورة الشهرية
تؤثر الهرمونات الأنثوية بشكل مباشر على حركة الأمعاء والإحساس بالألم، فتلحظ العديد من النساء زيادة التقلصات والانتفاخ أثناء فترة الحيض، ويدخل زيادة التردد في دخول الحمام أو حدوث الإمساك أثناء أو قبل الدورة أحيانًا.
تشير الملاحظات إلى أن النساء أكثر عرضة لنوع القولون العصبي المرتبط بالإمساك، وتربط أحيانًا الحالة بارتفاع القلق والتوتر والإرهاق النفسي، ما ينعكس على شدة الأعراض، كما قد تتغير طبيعة الأعراض بعد انقطاع الطمث نتيجة تغير مستويات الهرمونات، وبالتالي الاستجابة للعلاج تختلف من امرأة لأخرى.
الأعراض لدى الفتيات والمراهقات
قد يظهر القولون العصبي لدى الفتيات في سن المدرسة والمراهقة، وتكون الأعراض مشابهة لأعراض البالغين وتشمل ألم البطن والغازات واضطراب التبرز والانتفاخ، ومع بدء الدورة قد تزداد التقلصات وتزداد الانتفاخ وتغير عدد مرات التبرز خلال هذه الفترة، كما قد يؤثر على الدراسة والنوم والنشاط اليومي بسبب الألم أو الخوف من حدوث الأعراض خارج المنزل.
متى تصبح الحالة مقلقة؟
رغم أن القولون العصبي ليس مرضًا خطيرًا، إلا أن هناك علامات تستدعي مراجعة الطبيب سريعًا، مثل فقدان وزن غير مبرر، وجود دم مع البراز، ألم شديد يوقظ من النوم، استمرار الأعراض لفترة طويلة دون تحسن، ارتفاع الحرارة، قيء متكرر، أو تغير مفاجئ في طبيعة التبرز. يُشخص عادة بناء على الأعراض واستبعاد أمراض مشابهة، وقد يطلب الطبيب فحوصات إضافية إذا ظهرت علامات غير معتادة.
طرق تخفيف الأعراض
تعتمد إدارة القولون العصبي على تعديل نمط الحياة والطعام، فالتقليل من الأطعمة الدهنية والحارة قد يفيد بعض المرضى، بينما قد يستفيد آخرون من تقليل الأطعمة المولّدة للغازات. كما يساعد تنظيم النوم وتقليل التوتر وممارسة النشاط البدني في تهدئة الأعراض لدى نسبة كبيرة من المصابات، وفي بعض الحالات قد يحتاج الأمر إلى أدوية لتنظيم حركة الأمعاء أو تخفيف التقلصات وفقًا لنوع الأعراض. كما تعتبر متابعة وجود محفزات فردية للأعراض مهمة، فقد تشمل الألبان أو بعض النشويات أو المشروبات المنبهة.
