نتائج العلامات : موز

تنبيه.. لا تتناول الموز قبل النوم لهذا السبب

حذر خبراء الصحة من تناول الموز قبيل النوم، لأنه قد يسبب مشكلات أثناء الليل، على غرار اضطراب النوم، كما قد يجعل الشخص...

الأطعمة التي تحتوي على هرمونات السعادة

كشف خبراء التغذية عن 3 أطعمة تؤثر بشكل إيجابي على مزاجنا لأنها تحتوي على هرمونات جيدة مثل السيروتونين والإندورفين ولها خصائص مضادة...

بمكونات من مطبخك.. حضري ماسك لعلاج حب الشباب

حب الشباب من أكثر المشاكل التي تزعج الكثير من الفتيات، نظراً لصعوبة علاجها، ومع تعدد الوصفات الطبيعية التي يُمكن أن تساعد في...

هذه الأطعمة تساعد على تحسين جودة النوم

  يقول الخبراء أن العلاقة بين الطعام والنوم هي علاقة ذات وجهين، فما نأكله ونشربه يؤثر على نومنا، لكن أيضاً نوعية النوم ومدته...

إياك وتناول هذه الأطعمة والمشروبات على معدة فارغة

بعض الأطعمة ضارة للمعدة ويجب تجنبها خاصة في الصباح على معدة فارغة. تشمل هذه الأطعمة: القهوة يشرب الكثير من الناس القهوة في الصباح لأنها توفر...

الأكثر شهرة

البدوي يرحب بتمديد ولاية الأونروا ويجدد دعم دول مجلس التعاون لبرامجها ومشروعاتها

رحّب الأمين العام لمجلس التعاون لدول الخليج العربية الأستاذ...

تعليم الطائف يستهدف 62 موجهاً طلابياً ضمن إطار برنامج تطويري مهني

تفاصيل البرنامج وطريقة التطبيق نظمت الإدارة العامة للتعليم في الطائف...