نتائج العلامات : موز

تنبيه.. لا تتناول الموز قبل النوم لهذا السبب

حذر خبراء الصحة من تناول الموز قبيل النوم، لأنه قد يسبب مشكلات أثناء الليل، على غرار اضطراب النوم، كما قد يجعل الشخص...

الأطعمة التي تحتوي على هرمونات السعادة

كشف خبراء التغذية عن 3 أطعمة تؤثر بشكل إيجابي على مزاجنا لأنها تحتوي على هرمونات جيدة مثل السيروتونين والإندورفين ولها خصائص مضادة...

بمكونات من مطبخك.. حضري ماسك لعلاج حب الشباب

حب الشباب من أكثر المشاكل التي تزعج الكثير من الفتيات، نظراً لصعوبة علاجها، ومع تعدد الوصفات الطبيعية التي يُمكن أن تساعد في...

هذه الأطعمة تساعد على تحسين جودة النوم

  يقول الخبراء أن العلاقة بين الطعام والنوم هي علاقة ذات وجهين، فما نأكله ونشربه يؤثر على نومنا، لكن أيضاً نوعية النوم ومدته...

إياك وتناول هذه الأطعمة والمشروبات على معدة فارغة

بعض الأطعمة ضارة للمعدة ويجب تجنبها خاصة في الصباح على معدة فارغة. تشمل هذه الأطعمة: القهوة يشرب الكثير من الناس القهوة في الصباح لأنها توفر...

الأكثر شهرة

كيف تتجنب رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام؟

أسباب رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام يتسبب فقدان الجسم كميات...

طريقة إعداد دجاج فرايد تشيكن وريزو في المنزل بخطوات سهلة ونتيجة مضمونة

أولا طريقة عمل دجاج فرايد تشيكن ابدأ بتتبيل كيلو دجاج...

أطعمة تعزز الشبع وتحافظ على الوزن المثالى

أطعمة تعزز الشبع وتساعد في الحفاظ على الوزن خلال...

مسلسل كان يا ما كان.. الأسباب النفسية والعضوية للتبول اللاإرادى عند الطفل

ملخص الحلقة الخامسة تبدأ الحلقة بعرض الكشف الطبي الذي يجريه...

لا تأكل الزبادي وتنام.. دراسات تبرز أضراره على الهضم والارتجاع

توقيت تناول الزبادي وتأثيره على الهضم يتأثر الزبادي بتوقيت تناوله...