نتائج العلامات : مالحة

أطعمة يجب تجنب تناولها على وجبة السحور

يشعر من يصوم رمضان بالعطش الشديد. ولم يكن معروفاً أن وجبات السحور تلعب دوراً مهماً في شدة هذا الشعور. هناك بعض الأطعمة التي...

الأكثر شهرة

برج الجدي.. حظك اليوم الاثنين 12 يناير 2026: حياتك المهنية مزدهرة

يواصل برج الجدي التحديد القاطع للأهداف ووضع خطط محكمة...

برج الدلو.. حظك اليوم الاثنين 12 يناير 2026: لا تتسرع

برج الدلو (22 يناير - 19 فبراير) اقضِ المزيد من...

لا ألم في الظهر ولا كثرة في التبول.. 5 أعراض خفية للفشل الكلوي وكيف تحمي نفسك

يظهر الفشل الكلوي المزمن عادةً بعلامات خفية إلى جانب...

تناول الوجبات الخفيفة في ذلك الوقت من اليوم يؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول

نتائج الدراسة وتوقيت الوجبات الخفيفة تشير خبراء التغذية إلى أهمية...

عشر عادات بسيطة تقوّي دماغك وتجعله أكثر حدة هذا العام.

ابدأ بتعزيز صحة الدماغ إلى جانب الاهتمام بالتمارين الرياضية،...