نتائج العلامات : قبل النوم

فوائد شرب اليانسون قبل النوم

تمتلك بذور اليانسون ذات الرائحة الزكية مفعولاً صحياً على الجسم لغناها بالعناصر الغذائية، وفيما يلي سنعرفك على فوائد شرب اليانسون قبل النوم. محاربة...

تنبيه.. لا تتناول الموز قبل النوم لهذا السبب

حذر خبراء الصحة من تناول الموز قبيل النوم، لأنه قد يسبب مشكلات أثناء الليل، على غرار اضطراب النوم، كما قد يجعل الشخص...

أدعية جميلة في الليل قبل الخلود إلى النوم

هناك الكثير من الأدعية التي يمكن التوجه بها إلى الله قبل الخلود إلى النوم، لراحة البال، الرزق، الهدوء النفسي، وغيرها من المتطلبات،...

دعاء التخلص من الكوابيس.. ردده يومياً قبل النوم

يرى الكثير من الناس الكوابيس والأحلام المزعجة، وقد يتكرر بعضها يومياً، ما يسبب الانزعاج والخوف للإنسان. وللتخلص من الكوابيس والأحلام المزعجة ردد هذه...

الأكثر شهرة

عندك مناسبة مهمة قادمة.. إليك نصائح لخسارة 5 كجم من وزنك خلال أسبوعين

نصائح لخسارة 5 كيلو جرام في 14 يوم تشير المعلومات...

5 أفكار لغرف نوم الأطفال لتكون أنيقة.. موضة ديكور 2026

غرفة المرح ابدأ بتبني ألوان محايدة كالكريم والبيج لتهدئة الغرفة...

يتصاعد خلاف عائلة بيكهام: بروكلين يطالب بالتواصل عبر المحامين فقط

يسعى بروكلين بيكهام إلى السلام والهدوء وعدم التصعيد مع...

خريطة طريق آيفون 2026: أربعة هواتف وتصميم قابل للطي

أفق عام 2026 لشركة آبل تشير توقعات الصناعة إلى أن...

Gmail يطرح ميزة صندوق الوارد بالذكاء الاصطناعي مع دعم لملخصات جيميناى

بدأ Gmail بالاعتماد تدريجيًا على المساعد المدعوم بالذكاء الاصطناعي...