نتائج العلامات : فوائد

فوائد لا تعرفونها عن زيت الفول السوداني

  يعتبر زيت الفول السوداني غني بفيتامين E إذا تم استخلاصه على البارد (البكر) وهو مضاد للأكسدة بالإضافة إلى محتواه العالي من الدهون...

لفوائده الكثيرة.. تناولي فول الصويا خلال الدايت

  يعتبر فول الصويا من أهم البقوليات والبذور وذلك لاحتوائه على جميع الأحماض الأمينية الرئيسية الثمانية والتي تعتبر أساساً لصنع البروتين. فوائد فول الصويا...

5 فوائد غير متوقعة لقشور الليمون.. ستصدمكم

  قشور الليمون هي الجزء الخارجي الصلب والملس للثمرة، وعلى الرغم من أن العديد منا يعتاد على رمي القشور بعد استخدام الليمون، إلا...

ماذا لو تناولتم حفنة من الزبيب الأصفر يومياً!

  الزبيب الأصفر هو نوع من الزبيب يتم استخراجه من طريق عصير العنب الأصفر وتجفيفه ليصبح زبيباً، وهو يعتبر مصدر غني بالعناصر الغذائية...

ما لا تعرفونه طبياً عن دبس الرمان!.. كنز من الفوائد

  دبس الرمان هو مستخلص طبيعي يتم الحصول عليه من عصير الرمان المركز وتكثيفه عن طريق الغليان، وهو يُستخدم في العديد من المأكولات...

الأكثر شهرة

لتدفئة الجسم: طريقة عمل شوربة فطر بمذاق لا يقاوم

مقادير شوربة مشروم ابدأ بتحضير المكونات الأساسية وهي مشروم، مرقة،...

تغييرات جسيمة .. عبير فؤاد تكشف عن مفاجآت لمواليد برج السرطان

توقعات برج السرطان لعام 2026 يبدأ برج السرطان من 22...

تعليق غير متوقع من ناقد موضة على فستان مايا دياب في حفل رأس السنة.. شاهد

أظهرت مايا دياب عبر حسابها الرسمي على إنستجرام صوراً...

أفضل 10 أنظمة غذائية صحية للقلب في عام 2026

اعتمد في عام 2026 نظامًا غذائيًا غنيًا بالفواكه والخضراوات...

أسبوع بعيد عن مواقع التواصل يحسّن الحالة النفسية.. بماذا ينصح الخبراء؟

تعتبر وسائل التواصل الاجتماعي جزءاً لا يتجزأ من حياتنا،...