نتائج العلامات : فقدان الوزن

إذا كنت تعانين من بلوك الجسم إليك أبرز الحلول لذلك

  قد نواجه السيدات وحتى الرجال خلال اتباع حمية غذائية من مشكلة توقف الجسم عن خسارة الوزن وهو ما يعرف باسم "ببلوك" الجسم  أسباب...

عادات تفقدك الوزن دون أن تحرمي نفسك من شيء

  الالتزام والإرادة هو عنوان مرحلة فقدان الوزن، ولكن هناك الكثير من الأمور التي يجب عليك الحرمان منها، إلا أن هناك عادات صباحية...

لفقدان الوزن.. تجنبي تناول هذه الأطعمة على وجبة الإفطار

  تتطلب خسارة الوزن العديد من التغييرات الجذرية من ناحية النظام الغذائي والحركة لحرق الدهون، علماً أن بعض الأطعمة اللذيذة قد تمنعك من...

حالات يكون فيها فقدان الوزن خطيراً

  ينتابك شعور السعادة والحماس عند فقدان الوزن سريعًا، المعدل الطبيعي والصحي لفقدان الوزن هو نصف كيلو إلى كيلو في الأسبوع، ونظرًا لأنه...

الميرمية وفقدان الوزن.. هل هناك علاقة بينهما؟

  يطلق عليها اسم الميرمية، القصعين، المريمية، حشيشة مريم، القويسية، العيزقان، وهي عشبة عطرية شاع استخدامها في الطب البديل، لما تمتاز به من...

الأكثر شهرة

ما السبب وراء سعي ناسا لإقامة محطة فضائية حول القمر؟

أهداف برنامج أرتيمس وبوابة القمر يهدف برنامج أرتيمس إلى إعادة...

حتى وإن كنت تمارس الرياضة، فهناك عوامل قد تعرضك للإصابة بأمراض القلب

يظهر أن أمراض القلب لم تعد مقتصرة على فئة...

أفضل الأطعمة لعلاج حموضة المعدة في رمضان

أطعمة تقلل حموضة المعدة في رمضان الزنجبيل مهدئ طبيعي بعد...

فوائد لا تُحصى.. خبير تغذية يكشف أهمية تناول الفول في السحور

ابدأ بتناول الفول في السحور؛ فهو من أهم مصادر...

إتيكيت رمضان: 15 قاعدة لا تتجاهليها في عزومات رمضان

يحرص الشخص على احترام تقاليد رمضان وتزايد الدعوات العائلية...