نتائج العلامات : فترة

ابتعدي عن هذه الاطعمة خلال فترة الامتحانات

  في الليلة التي تسبق الامتحان، من المهم جداً تناول وجبة كاملة تحتوي على البروتين والكربوهيدرات والخضروات. ولكن هناك أيضاً بعض الأكلات الضارة...

أطعمة مهمة خلال فترة الامتحانات

  هناك أطعمة محددة لدى تناولها تساعد الدماغ على التركيز عبر حصوله على قدر كاف ومنتظم من الطاقة، خاصة للطلاب خلال فترات الامتحان. دراسة...

هكذا تحفظ عصائر رمضان لأطول فترة ممكنة

  تتنوع عصائر الفواكه الرمضانية، ويمكن الحصول عليها بتحضيرها في المنزل، فكل من الصائمين يختار الفاكهة الأنسب والمفضلة له. تحضير العصائر ولكن يجب تحضير وصنع...

الأكثر شهرة

5 مشكلات نفسية شائعة بين جيل زد؛ خبيرة توضّح أسبابها وسبل التعامل معها

يواجه أبناء جيل زد ضغوطًا يومية متزايدة تجمع بين...

فيفي عبده وابنتها يلفتان الأنظار في Joy Awards

أبهرت فيفي عبده الجمهور بإطلالة مميزة على السجادة الحمراء...

الأبراج تودع العزوبية في 2026 .. هل أنت منهم؟

يبدأ عام 2026 بتحولات عاطفية كبرى تعيد بعض الأبراج...

سبوتيفاي يعزز التواصل بين المستخدمين بميزات استماع لحظية جديدة

تحديثات رسائل سبوتيفاي لتعزيز التفاعل مع الموسيقى أطلق سبوتيفاي تحديثاً...

لعبة Big Hops: ضفدع لطيف يُعيد إحياء أبرز ألعاب نينتندو

عالم Big Hops وروح اللعب انطلق في قصة هوبي الضفدع...