نتائج العلامات : أنا السعودية

مغادرة الطائرة الإغاثية السابعة ضمن الجسر الجوي السعودي لمساعدة ضحايا زلزال سوريا وتركيا

غادرت مطار الملك خالد الدولي بالرياض اليوم الأحد، الطائرة الإغاثية السعودية السابعة، تحمل على متنها تجهيزات طبية متنوعة بقيمة تزيد عن 36...

الرئيس السوري يستقبل وزير الخارجية الإماراتي لبحث تداعيات الزلزال

استقبل الرئيس السوري بشار الأسد، الشيخ عبد الله بن زايد آل نهيان، وزير الخارجية والتعاون الدولي في دولة الإمارات العربية المتحدة، والوفد...

جازان.. القبض على 60 مخالف لنظام أمن الحدود بحوزتهم نبات القات المخدر

تمكنت الدوريات البرية لحرس الحدود في قطاع الدائر بمنطقة جازان، من إحباط محاولة تهريب طن و300 كيلوجرام من نبات القات المخدر، وقبضت...

علامات تدل على أنه حان الوقت للتخلص من إسفنجة الجلي!

كقاعدة عامة، يجب استبدال إسفنجة الجلي كل أسبوعين إلى أربعة أسابيع. بالطبع، قد يختلف هذا اعتماداً على عدد مرات استخدامك لها ومدى...

فوائد صحية مثبتة علمياً للشوكولاتة الداكنة

تناول الشوكولاتة الداكنة التي تحتوي على نسبة عالية من الكاكاو باعتدال يمكن أن يوفر مضادات الأكسدة والمعادن وقد يساعد في حمايتك من...

الأكثر شهرة

لا يقتصر الأمر على الرياضيين وحدهم؛ طرق ذكية لاتباع حمية عالية البروتين

اعتمد النظام الغذائي الغني بالبروتين خياراً فعالاً لضبط الوزن...

من المناعة إلى القلب: فوائد صحية لعصير الجزر بالبرتقال

يمنح هذا العصير مزيجًا غنيًا بالعناصر الغذائية الأساسية، فهو...

لمن يتبعون الحمية الغذائية: طريقة إعداد كحك بدقيق الشوفان

ابدأ بتحضير كحك الشوفان، أحد المخبوزات الرئيسية في عيد...

انحراف الحاجز الأنفي: أسباب لا تتوقعها للشخير أثناء النوم

يعتمد حدوث الشخير أثناء النوم على انسداد تدفق الهواء...

كوب القهوة الصباحي.. أمراض خطيرة يمكن تفاديها

تشير دراسة منشورة في DailyMedicalinfo إلى أن النساء اللواتي...