نتائج العلامات : وجبات خفيفة ضارة

أفضل الطرق للتوقف عن تناول الوجبات الخفيفة الضارة

من السهل أن تكتسب أرطالاً زائدة عندما تأكل وجبات خفيفة بين الوجبات. فيما يلي خمس استراتيجيات بسيطة يمكن أن تحد من الرغبة الشديدة...

الأكثر شهرة

إلهام شاهين تتألق بالأحمر خلال أحدث ظهور لها.. شاهد

خطفت إلهام شاهين الأنظار بإطلالتها في أحدث ظهور لها،...

التأخر خطر على صحتك.. لهذه الأسباب يجب تناول وجبة الإفطار في الساعة الثامنة صباحاً

ابدأ بتناول وجبة الإفطار في الساعة 8 صباحاً لتتماشى...

أطيب من المحلات.. وصفة مكرونة بالجمبري

مقادير مكرونة قلم مسلوقة مع جمبري مقشّر وكريمة طبخ،...

الالتهاب العامل الخفي لإصابة النساء بأمراض القلب.. كيف تحمي نفسك؟

الالتهاب عامل خفي وراء أمراض القلب لدى النساء تثبت الإحصاءات...

فوائد أخرى.. دراسة: فيتامين سي يحمي الصحة الإنجابية من المواد الكيميائية

أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة ميسوري أن...