نتائج العلامات : نوبات الهلع

نصائح طبية للتعامل مع نوبات الهلع وتجنبها

  تحدث عادة نوبات الهلع عند حدوث خطر يتنبه له الجسم أو لسبب واضح، فيبدأ بالمقاومة، لذلك نشر المعالج النفسي إلين فورا تقرير...

الأكثر شهرة

أسما إبراهيم تتألق بجمالها بإطلالة كلاسيكية.. شاهد

إطلالة أسما إبراهيم تألقت أسما إبراهيم في ظهور حديث لها...

طريقة إعداد كسكسي باللحمة

مقادير كسكسي باللحمة يتكوّن طبق كسكسي باللحمة من لحم ضاني...

نوع من الحلوى يساهم في تعزيز صحة الأمعاء والوقاية من السرطان

يُعتبر العرقسوس من النباتات التي لها فوائد صحية متعددة...

عشر فوائد لا تتوقعها للتمر في رمضان.. طاقة وقوة وشبع

فوائد وجود التمر على مائدة الإفطار يساعد التمر في دعم...

كيف تتجنب زيادة وزنك خلال شهر رمضان بنصائح هامة.

كيف تتجنب زيادة وزنك خلال شهر رمضان التزم بتجنب الإفراط...