نتائج العلامات : موز

تنبيه.. لا تتناول الموز قبل النوم لهذا السبب

حذر خبراء الصحة من تناول الموز قبيل النوم، لأنه قد يسبب مشكلات أثناء الليل، على غرار اضطراب النوم، كما قد يجعل الشخص...

الأطعمة التي تحتوي على هرمونات السعادة

كشف خبراء التغذية عن 3 أطعمة تؤثر بشكل إيجابي على مزاجنا لأنها تحتوي على هرمونات جيدة مثل السيروتونين والإندورفين ولها خصائص مضادة...

بمكونات من مطبخك.. حضري ماسك لعلاج حب الشباب

حب الشباب من أكثر المشاكل التي تزعج الكثير من الفتيات، نظراً لصعوبة علاجها، ومع تعدد الوصفات الطبيعية التي يُمكن أن تساعد في...

هذه الأطعمة تساعد على تحسين جودة النوم

  يقول الخبراء أن العلاقة بين الطعام والنوم هي علاقة ذات وجهين، فما نأكله ونشربه يؤثر على نومنا، لكن أيضاً نوعية النوم ومدته...

إياك وتناول هذه الأطعمة والمشروبات على معدة فارغة

بعض الأطعمة ضارة للمعدة ويجب تجنبها خاصة في الصباح على معدة فارغة. تشمل هذه الأطعمة: القهوة يشرب الكثير من الناس القهوة في الصباح لأنها توفر...

الأكثر شهرة

“الأرصاد” تُنبّه من استمرار الحالة المطرية على منطقة مكة المكرمة

تنبيه من المركز الوطني للأرصاد نبه المركز الوطني للأرصاد اليوم...

31 متسترًا و(30236) مخالف على قائمة الترحيل.. تم ضبط (22156) مخالفًا لأنظمة الإقامة والعمل خلال أسبوع

نتائج الحملات الميدانية المشتركة لضبط مخالفي الإقامة والعمل وأمن...

مدارس تعليم الرياض تحتفي باليوم الدولي للتسامح لمدة 5 أيام

تنطلق فعاليات الاحتفاء باليوم الدولي للتسامح في منطقة الرياض...

القيادة توجه تهنئة إلى ملك مملكة بلجيكا بمناسبة ذكرى يوم الملك لبلاده

بعث خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز...