نتائج العلامات : متوسط العمر

اتباع النظام الغذائي الياباني يطيل متوسط العمر ويفيد القلب

  بينت دراسة طبية حديثة أجريت في جامعة «جيفو» اليابانية، أن اتباع نظام غذائي غني بالأرز قد يفيد صحة القلب؛ وذلك لدوره في...

الأكثر شهرة

الصبح أم الظهر أم الليل؟ اكتشف أفضل وقت لشرب الشاى لصحتك

اعتمد الشاي كواحد من أكثر المشروبات استهلاكاً حول العالم...

لماذا يعتبر الحليب أكثر ترطيبًا للجسم من الماء؟

تنخفض الرغبة في العطش مع انخفاض درجات الحرارة، وقد...

دراسة تحذر من الإفراط في الملح: كيف يؤثر على القلب وما هي الكمية المعتدلة؟

تشير دراسة أُجريت بواسطة مؤسسة خيرية رائدة في مجال...

6 أخطاء في المكياج هتخلي شكلك يبدو أكبر بسنين.. الكونسيلر الفاتح أسوأها

1. تطبيق المكياج بالأصابع تجنب تطبيق المكياج باستخدام الأصابع لأنها...

5 أكلات ومشروبات تحتوي على جزيئات بلاستيكية.. اللبان أبرزها

احرص على اختيار أطعمة ومشروباتك بعناية يوميًا لصحة جيدة...