نتائج العلامات : لايف ستايل

ماذا لو تناولتم حفنة من اللوز يومياً!

  يعد اللوز من المكسرات الصحية المعروفة، فاللوز غني بالبروتين والألياف الغذائية والأحماض الدهنية الصحية، كما أنه مصدر جيّد للفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين...

ما هو تأثير الزنك على الصحة؟

  يعد الزنك عنصر مهم لنظام المناعة الصحي، ونقص الزنك يمكن أن يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالأمراض. وفيما يلي سنتحدث عن أهمية عنصر...

ما هي أضرار شرب الماء البارد؟.. تابعونا

  يعد الماء البارد من المشروبات المهمة في الصيف، ويحب الجميع شربه، لأنه يمكن أن يجلب الانتعاش والراحة والحيوية للجسم. لكن ومن هذا المقال...

حيل مضمونة وسهلة لتخزين السبانخ.. جرّبيها

  يعد السبانخ من أكثر الخضراوات الورقية المحبوبة، وذلك لفوائده الكثيرة وطعمه اللذيذ، كما وتحرص الكثير من ربات البيوت على تخزين السبانخ لكن...

لا تفوتكِ!.. أبسط حيلة لتلميع خاتم الفضة

  في هذا العصر أصبح ارتداء المجوهرات ظاهرة شائعة، وخصوصاً المجوهرات الفضية، بسبب لونها وجمالها وشكلها وبريقها، ولكن عندما تتعرض المجوهرات الفضية لبعض...

الأكثر شهرة

هل يساهم الزنك في علاج التهاب البروستاتا؟ وهذه الحيل المنزلية لعلاج الهالات السوداء

حفل خطوبة المحامي سيد عيش احتفل المحامي سيد عيش بخطوبته...

برج الدلو.. حظك اليوم الأربعاء 21 يناير 2026: أجواء رومانسية

برج الدلو وحظك اليوم الأربعاء 21 يناير 2026 يبدأ اليوم...

البيتا كاروتين يعزز مناعتك وصحة عينيك؛ تعرف على مصادره الغذائية

يُعد البيتا كاروتين من أهم المركبات النباتية التي يمنح...

خمسة قواعد أساسية للوقاية من أمراض الكلى

تنتشر أمراض الكلى بين جميع الفئات العمرية، لذلك تصبح...

مرض هاشيموتو وعلامات الإصابة به: ما هو وتأثيره على الغدة الدرقية

تعريف المرض يُعرّف داء هاشيموتو بأنه التهاب الغدة الدرقية المناعي...