نتائج العلامات : لاعبين

اتحاد الكرة الليبي يوجه تحذيرا صارما

متابعة - شادي علوش وجه الاتحاد الليبي لكرة القدم، تحذيرا للّاعبين ورؤساء الأندية بتطبيق عقوبات صارمة. وذلك في حال تخلف أي لاعب عن تمثيل...

اليك أكثر 10 لاعبين حسماً في الدوري الإيطالي في القرن الحادي والعشرين

متابعة-جودت نصري يعد الدوري الإيطالي الدرجة الأولى أحد أفضل الدوريات في كرة القدم الأوروبية وغالبًا ما يجذب بعضًا من أكبر النجوم من جميع...

الأكثر شهرة

كيف يعزز البرتقال الهضم ويدعم المناعة ويرطب الجسم

يعتبر البرتقال من الفواكه الشتوية التي تتصدر المائدة اليومية،...

متى ينبغي عدم تجاهل ألم مفصل الورك أثناء المشي أو صعود السلالم؟

يشيع ألم الورك بين كبار السن، إلا أنه أصبح...

طاجن سجق بالبطاطس والجزر

المقادير استخدم سجق قدره 500 جرام، وبطاطس قدرها 700 جرام...

للمرضى المصابين بالقولون العصبي: خطوات لتخفيف الانتفاخ والتشنجات والغازات

كيفية تخفيف الانتفاخ والتشنجات والغازات ابدأ باتباع خطوات بسيطة يمكن...

لبشرتك وصحتك: تناول حفنة من اللوز يومياً واكتشف فوائده.

فوائد اللوز تناولوا حفنة صغيرة من اللوز يوميًا واستمتعوا بفوائده...