نتائج العلامات : قيلولة

دراسة حديثة: القيلولة لمدة نصف ساعة تحميك من الخرف

خلصت دراسة حديثة أجريت على قرابة 50 ألف شخص من الذكور والإناث في بريطانيا، أنه يمكن للناس تقليل فرص الإصابة بالخرف (التراجع...

ما هو الوقت المناسب للقيلولة؟

كثيراً ما نشعر بالتعب بسبب ضغوط العمل، وكثيراً ما لا نجد وقتا لنرتاح فيه، لذا تأتي القيلولة حلاً للمساعدة على التقليل من...

الأكثر شهرة

ليست اللحوم والسمن وحدهما.. طبيب أمريكي يكشف عن أخطر الأطعمة التي تهدد صحة الكبد

مرض الكبد الدهني غير الكحولي NAFLD يزيد مرض الكبد الدهني...

فاست سبيس تطلق هافن-1.. أول محطة فضاء خاصة في العالم في عام 2026

تستعد فاست سبيس لإطلاق Haven-1، أول محطة فضاء خاصة...

خمس نصائح لمرضى التهاب المفاصل قبل قدوم الشتاء

الدفء ضروري ابدأ بالحفاظ على دفء المفاصل عند انخفاض الحرارة...