نتائج العلامات : فيتامين B12

أعراض نقص فيتامين B12 والأطعمة التي يمكننا تعويضه بها

  يعتبر فيتامين B12 من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم وهو موجود بشكل عام في اللحوم، الدجاج، البيض والحليب ومشتقاته. فوائد فيتامين B12: المحافظة على...

الأكثر شهرة

يؤدي إلى ضعف العضلات تدريجياً.. ما هو مرض العصبون الحركي؟

ينشئ العصبون الحركي إشارات تتحكم في حركة العضلات، وهو...

هذه الوجبة الخفيفة المقرمشة تقلل مخاطر سرطان القولون إلى النصف

أظهرت دراسة قائمة على الملاحظة أن استهلاك المكسرات، وخاصة...

كرة طائرة.. الزمالك يحسم قراره بعدم مشاركة فريق السيدات في البطولة العربية للأندية

الزمالك يعتذر عن المشاركة في البطولة العربية للأندية للسيدات اتخذ...

ليس الكبار فقط.. منتخب المغرب يتأهل إلى نصف نهائي كأس العالم للشباب

أحرز المنتخب المغربي للشباب تحت 20 عامًا إنجازًا تاريخيًا...

ملف يلا كورة.. فوز المنتخب المصري.. تغييرات مرتقبة في الزمالك.. واتفاق ماييلي

فاز المنتخب المصري الأول على غينيا بيساو 1-0 في...