نتائج العلامات : عادات

عادات تفقدك الوزن دون أن تحرمي نفسك من شيء

  الالتزام والإرادة هو عنوان مرحلة فقدان الوزن، ولكن هناك الكثير من الأمور التي يجب عليك الحرمان منها، إلا أن هناك عادات صباحية...

كيف تزيدين تركيز طفلك.. عادات مهمة عليك معرفتها

  الانتباه والتركيز من العادات المكتسبة؛ لهذا يعاني بعض الأطفال- وليس جميعهم- وهم في سنّ مبكر، من قلّة التركيز وتشتت الانتباه والفوضوية في...

احذر.. هذه العادات تسبب ظهور الشيب المبكر

الشيب المبكر أمر يزعج ويؤرق الكثير من الناس، إلا أن أكثر ما يمكن أن يتسبب بذلك، هو اتباع العادات الخاطئة.. ما هي...

عادات صحية ضررها أكثر من نفعها

  هناك الكثير من العادات التي يعتقد الكثير منا أنها تصنع لنا عالمًا جيدًا، في حين أنها في الواقع يمكن أن تعيق حفاظك...

عادات خاطئة تزيد من حرقة المعدة بعد الأكل تجنبوها

  يعتبر شعور الحرقة بالمعدة بعد تناول الطعام؛ حالة منتشرة بين غالبيتنا، ويعد ذلك الشعور فظيع، مما يؤثر على راحتنا الجسدية. أسباب الحرقة هناك عادات...

الأكثر شهرة

الـ Ai مش بيهدد وظيفتك فقط.. كمان بيأثر على علاقتك مع أصحاب العمل

أدى تركيز التطورات في الذكاء الاصطناعي إلى تأكيد أن...

6 منتجات جديدة من أبل في الأسواق مطلع هذا العام.. تعرف على الأجهزة المقبلة

أبرز التفاصيل حول الأجهزة المتوقع إطلاقها في الأشهر القادمة تخطط...

آبل تطلق اختبارًا جديدًا لنظام iOS 26.3.. تعرف على أبرز الميزات

يختبر التحديث التجريبي iOS 26.3 (a) ميزة جديدة تعرف...

5 مكونات غذائية تقوّي الذاكرة وتقلل من تدهورها مع تقدمك في العمر

يتلاشى وضوح الأفكار تدريجيًا عندما لا يحصل الدماغ على...

ما سبب ظهور أعراض نقص الفيتامينات على الوجه والشعر؟

تنذر التغيرات في البشرة والشعر عادةً بنقص في الفيتامينات،...