نتائج العلامات : صحية

طرق أساسية لتحويل قهوتك إلى مشروب صحي!

بصرف النظر عن مسألة الإقلال من القهوة، إليك 4 طرق أساسية لتحويل قهوتك إلى مشروب صحي. في هذه المقالة، قمنا بتجميع 4...

سلطة الملفوف والرمان.. سلطة صحية وفوائدها كثيرة

  يعتبر الملفوف الأحمر الأقل شهرة ببن الخضروات، لاسيما مع تنوع واختلاف أنواع السلطات ولكن هناك طبق من السلطة إذا قمتِ بتجربته لن...

وصفة صحية وقليلة السعرات تناسب السحور الرمضاني

  يعتمد الغالبية على أكلات خفيفة لاسيما لمائدة السحور في رمضان، والبعض يختار أكلات قليلة السعرات الحرارية لتجنب زيادة الوزن بعد انتهاء الشهر...

أضرار صحية لاستخدام الأجهزة الإلكترونية

  أطلقت وزارة الصحة السعودية تحذيرات من عدة مؤثرات سلبية ومخاطر تنتج عن الاتصال غير المحدود بالأجهزة الإلكترونية. الأضرار الصحية وبحسب الوزارة فإن هذه الأضرار...

الأكثر شهرة

الإكثار من شرب القهوة يهدد صحة مرضى الكلى؛ مخاطر يجب الانتباه إليها

مخاطر الإكثار من شرب القهوة لمرضى الكلى تشير المؤسسة الوطنية...

هل التبول المتكرر كل ساعة يحمل دلالات خطيرة، والإكثار من شرب القهوة يهدد صحة مرضى الكلى

توضح الأسباب المحتملة للتبول المتكرر كل ساعة وتعرض دلالات...

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الأحد 11 يناير 2026 في المجالات الصحية والمهنية والعاطفية

برج الحمل وحظك اليوم الأحد 11 يناير 2026 تظهر مؤشرات...

متلازمة الإرهاق الرقمي: لماذا يحتاج الدماغ إلى طقوس يومية دون اتصال بالإنترنت؟

ما هي متلازمة الإرهاق الرقمي؟ تظهر متلازمة الإرهاق الرقمي كمجموعة...

كيفية الحفاظ على صحة كليتيك إذا كنت مصابًا بالسكري

أهم العوامل التي تحافظ على صحة الكلى لدى مرضى...