نتائج العلامات : رياضة

طرق طبيعية لتخفيف أوجاع الحمل

  تتجنب العديد من النساء مسكنات الألم أثناء الحمل بسبب الآثار الجانبية على الأم والجنين. ما هي بعض الطرق الطبيعية لتخفيف الألم بدون...

طريقة التخلص من كرش الولادة القيصرية

تعاني الأمهات بعد الولادة من ظهور الكرش الذي يحول دون تمتعهن بقوام رشيق فترة زمنية طويلة. لذلك سوف نقدم لكِ بعض الطرق للتخلص...

الفرنسي «رافاييل فاران» يعتزل دولياً!

أعلن المدافع الفرنسي «رافاييل فاران»، عن اعتزاله اللعب الدولي اليوم الخميس، معبراً عن امتننانه للأوقات الجميلة التي عاشها خلال فترة تمثيله لمنتخب...

بسبب الإصابة.. «مبابي» يبتعد عن الملاعب لمدة 3 أسابيع

كشف باريس سان جرمان متصدر الدوري الفرنسي، اليوم الخميس، أن نجمه كيليان مبابي سيغيب عن الملاعب لمدة 3 أسابيع. مبابي سيغيب عن «موقعة...

مونديال 2030 في السعودية.. كل شيء ممكن

    قال وزير الرياضة السعودي الأمير عبد العزيز بن تركي الفيصل حول استضافة بلاده لمونديال 2030 «إن كل شيء ممكن». حيث أكد الفيصل أن...

الأكثر شهرة

بعد حادثة مينيابوليس، حذف ICEBlock يشعل موجة انتقادات جديدة لأبل

أزالت آبل تطبيق ICEBlock في أكتوبر الماضي استجابة لضغوط...

التخلص من الخرافات المتعلقة بصحة النساء في عام 2026

خرافة: آلام الدورة الشهرية طبيعية ويجب تحملها تبيّن الأبحاث أن...

كيف يمكن أن تساهم تمارين التنفس في تخفيف أعراض ارتجاع المرىء؟

ابدأ بتقوية الحجاب الحاجز من خلال تمارين التنفس العميق...