نتائج العلامات : خضروات

ماذا لو تناولتم الخضراوات غير النشوية بشكل يومي!

  الخضراوات غير النشوية هي خضراوات تحتوي على نسبة عالية من الألياف ونسبة منخفضة من النشاء، والنشاء هو نوع من الكربوهيدرات المعقدة المعروفة...

فواكه وخضروات لا يجب تقشيرها.. القشرة مليئة بالفوائد المذهلة

ضع تلك القشارة جانباً! قد تفقد مجموعة من الفوائد الصحية إذا قمت بإزالة القشرة من هذه الفاكهة والخضروات الطازجة. التوت أو الكرز أو...

الأكثر شهرة

دراسة تحسم الجدل: الأسبرين لا يمنع سرطان القولون بسرعة وقد يسبب نزيفاً خطيراً

أظهرت دراسة حديثة أن تناول الأسبرين يوميًا لا يوفر...

لا تتخلصي منه بدءاً من اليوم فصاعداً: فوائد مذهلة لشرش الزبادي

أهمية غير متوقعة لتناول شرش الزبادي يُعَدّ شرش الزبادي مصدرًا...

للسيدات.. ألم البطن من جانب واحد قد تكون علامة على حالة طبية طارئة

ما هو الحمل خارج الرحم؟ يحدث الحمل خارج الرحم عندما...

مشروبات صحية يُفضَّل تناولها عند السحور لتجنب العطش والجفاف أثناء الصيام

أبرز المشروبات المقترحة للسحور في رمضان ابدأ بشرب الماء كعنصر...

أحداث عين سحرية: كيف تشكل الأدوية المجهولة مخاطر بالغة

يقف عصام عمر عاجزًا أمام سرير والدته بعد تدهور...