نتائج العلامات : تساعدك

سلطة بسيطة تساعدك على تخسيس الوزن

  تعد السلطات بعدة أنواع لها هي اختيار الغالبية خلال أشهر الصيف الحارة. تعتبر السلطات المكونة من الفواكه والخضروات الطازجة هي مصدر غني بالفيتامينات...

مكسرات تساعدك على خفض وزنك

  يمكن أن تكون بعض أنواع المكسرات والفواكه الجافة وجبة خفيفة ممتازة لأولئك الذين يحاولون إنقاص الوزن، فهي لا تحتوي فقط على نسبة...

أطعمة تساعدك على التخلص من الاكتئاب

  الشعور بالسعادة والرضا الداخلي يلعب دورًا هامًا في تحسين جودة الحياة وصحة الإنسان بشكل عام، وعلى الرغم من أن العوامل المؤثرة في...

الأكثر شهرة

تريند “Fireplace” وتأثيره على الصحة النفسية: 10 ساعات اتصال مع الطبيعة

انتشر فيديو بسيط يُظهر حطبًا محاطًا بنارٍ مشتعلة ويحمل...

فيديو موقد Fireplace: حطب ونار وصوت لهب يحقق مليون دولار من الأرباح

حقق فيديو Fireplace أكثر من 150 مليون مشاهدة، وتراوح...

لعبة تحولت إلى أمرٍ جاد.. كيف تحمي ابنك من التنمر بسبب جهاز السكر؟

يتناول مسلسل لعبة وقلبت بجد قضية التنمر المرتبط بمرض...

ليس الكسل ولا الانعزال.. ما هي سيكولوجية الأشخاص الذين يحبون البقاء في المنزل؟

فهم سيكولوجية محبي البقاء في المنزل يعرف هؤلاء الأشخاص أن...

في عيد ميلادها الثالث والثلاثين.. إطلالات تكشف عن أناقة ملك قورة

يصادف اليوم 11 يناير عيد ميلاد الفنانة الشابة ملك...