نتائج العلامات : تساعدك

سلطة بسيطة تساعدك على تخسيس الوزن

  تعد السلطات بعدة أنواع لها هي اختيار الغالبية خلال أشهر الصيف الحارة. تعتبر السلطات المكونة من الفواكه والخضروات الطازجة هي مصدر غني بالفيتامينات...

مكسرات تساعدك على خفض وزنك

  يمكن أن تكون بعض أنواع المكسرات والفواكه الجافة وجبة خفيفة ممتازة لأولئك الذين يحاولون إنقاص الوزن، فهي لا تحتوي فقط على نسبة...

أطعمة تساعدك على التخلص من الاكتئاب

  الشعور بالسعادة والرضا الداخلي يلعب دورًا هامًا في تحسين جودة الحياة وصحة الإنسان بشكل عام، وعلى الرغم من أن العوامل المؤثرة في...

الأكثر شهرة

مطار أبها الدولي يحتل المركز الثالث عالميًا في الالتزام بمواعيد الرحلات

حقق مطار أبها الدولي إنجازًا عالميًا جديدًا باحتلاله المركز...

جازان.. إنقاذ فتاة تبلغ من العمر 16 عامًا من ورم كبير يضغط على أعضائها الحيوية

تفاصيل العملية والفريق الطبي أُجريت عملية جراحية لاستكشاف حالة فتاة...

الرياض.. القبض على مقيم تحرّش بامرأتين وضبط فيديو موثّق للمخالفة

باشرت دوريات الأمن في منطقة الرياض القبض على مقيم...

الهلال يعيد صدارة نخبة آسيا بفوز رباعي على الشرطة العراقي

استعاد الهلال صدارة مجموعة الغرب من دوري أبطال آسيا...