نتائج العلامات : تؤثر سلباً

انتبه.. هذه الأطعمة تؤثر سلباً على جودة نومك

إن تناول أطعمة معينة قبل الذهاب للنوم، من أهم أسباب القلق والأرق. تعرفوا معنا الأطعمة التي تؤثر بشكل سلبي على جودة النوم. الوجبات السريعة...

الأكثر شهرة

العملات الرقمية تعاود الصعود وبيتكوين تتجاوز 65 ألف دولار

ارتفعت بيتكوين إلى نحو 65,102.7 دولار مع تواصل موجة...

جامعة طيبة فى السعودية تنظم لقاء تعريفيا يهدف إلى تمكين الخريجين وربطهم بسوق العمل

أقامت جامعة طيبة بالمدينة المنورة لقاءً تعريفياً بعنوان "وجهتك"...

تحذير.. ستتفوق روبوتات الذكاء الاصطناعي على البشر في سوق العمل خلال العقود القادمة

تحذير حول انتشار وكلاء الذكاء الاصطناعي وآثارها على العمل تشير...

من الفطور إلى السحور.. كيف تحصل على فوائد الصيام كاملة؟

فوائد الصيام الصحية تحسن عملية التمثيل الغذائي مع الصيام وتعدل...

عشاق القهوة.. اعرف التوقيت المناسب لتناولها وقاعدة الـ 45 دقيقة

قاعدة الـ 45 دقيقة ابدأ بالانتظار لمدة 45 دقيقة على...