Sign in
السعودية اليوم
سعوديات
اخبار عالمية
مصر
رياضة
لايف ستايل
الفن والمنوعات
Sign in
Welcome!
Log into your account
your username
your password
Forgot your password?
Password recovery
Recover your password
your email
Search
السعودية اليوم
سعوديات
اخبار عالمية
مصر
رياضة
لايف ستايل
الفن والمنوعات
السعودية اليوم
سعوديات
اخبار عالمية
مصر
رياضة
لايف ستايل
الفن والمنوعات
نتائج العلامات :
المشي
دراسة.. المشي يقلل خطر الوفاة
لايف ستايل
12 أغسطس، 2023
أبطل علماء اللياقة البدنية النظرية القائلة بأنه يجب عليك المشي 10000 خطوة يوميًا من أجل التمتع بصحة جيدة وطول العمر، بدلاً من...
يمنع المشي.. إرشادات طبية مهمة للحجاج من مرضى السكري
لايف ستايل
26 يونيو، 2023
يحتاج الحجاج من مرضى «السكري» الالتزام بمجموعة من الإرشادات الصحية، نظراً لطبيعة حالتهم المرضية التي تتطلب عناية خاصة. الإرشادات المهمة وتتضمن هذه الإرشادات ما...
طرق التخلص من الضغوط النفسية بين يديك.. لا تغفلهم
لايف ستايل
14 مايو، 2023
إذا كنت مضغوطاً بسبب مسؤوليات العمل والأسرة، وتجد صعوبة في التكيف مع من حولك بسبب هذه الضغوط، فهناك عدد من الخطوات السريعة...
نصائح لتحسين الهضم في رمضان
لايف ستايل
11 أبريل، 2023
قد يتعرض الجهاز الهضمي لمشاكل كثيرة في شهر رمضان بسبب الإكثار من تناول الطعام على الإفطار والسحور دون ممارسة الرياضة او تناول...
فريق طبي ينجح بعملية جراحية تعيد المشي لسيدة
السعودية اليوم
19 فبراير، 2023
نجح فريق طبي مختص في جراحة المفاصل والعظام بمنطقة القصيم، في تمكين مريضة ستينية من المشي بعد إجراء تدخل جراحي دقيق استمر...
الأكثر شهرة
شروط صحية لصيام الأم المرضعة.. التزمي بها
سعوديات
26 فبراير، 2026
الصيام أثناء الرضاعة الطبيعية: إطار عام وآفاقه يُعد الصيام أثناء...
Read more
ثلاث أعراض شائعة لأمراض الكبد لا يجب تجاهلها
سعوديات
26 فبراير، 2026
علامات مبكرة وأسباب تطور أمراض الكبد تتطور أمراض الكبد غالباً...
Read more
بعد وفاة البلوجر فرح جمال.. أبرز 5 أسباب للإصابة بالسرطان
سعوديات
26 فبراير، 2026
رحلة فرح جمال مع المرض رحلت البلوجر فرح جمال بعد...
Read more
كيف تنظم نومك في رمضان؟ يجيب استشاري
سعوديات
26 فبراير، 2026
أهمية تنظيم النوم في رمضان يُعد تنظيم النوم في رمضان...
Read more
فوائد كرات التمر بالمكسرات وطريقة تحضيرها في المنزل
سعوديات
26 فبراير، 2026
ابدأ بتحضير بديل صحي للحلويات بعد الإفطار كما اقترحه...
Read more