نتائج العلامات : السلالم

إذا كنت تصعد السلالم.. فلن تصاب بهذا المرض

  كشفت دراسة أجريت حديثاً أن صعود السلالم بانتظام، له فوائد كبيرة على الجسم، حيث يحسن من صحة القلب والرئتين، وبالتالي ترتفع القدرة...

الأكثر شهرة

برج الجدي: حظك اليوم الخميس 26 فبراير 2026، فاحذر من العلاقات القديمة

برج الجدي وحظك اليوم الخميس 26 فبراير 2026 كون عادلاً...

هل تؤدي رغوة القهوة إلى رفع مستوى الكوليسترول؟ الإجابة ستفاجئك

تبرز الرغوة فوق سطح فنجان القهوة كطبقة دهنية خفيفة...

بعد وفاة المدونة فرح جمال.. أبرز 5 أسباب للإصابة بالسرطان

أعلنت وفاة البلوجر فرح جمال بعد صراع طويل مع...

اجعله ضمن سحورك؛ فالخيار مفيد لمرضى السكري، ويمنع الانتفاخ، ويمنحك الترطيب.

فوائد الخيار على السحور في رمضان يعد الخيار من الأطعمة...

شروط صحية لصيام الأم المرضعة: لا تتجاهليها

الصيام أثناء الرضاعة الطبيعية: توجيهات مبسطة يُشكل الصيام أثناء الرضاعة...