نتائج العلامات : الأكل

في غير الأكل.. استعمالات مهمة للكاتشب

  الكاتشب عبارة عن نوع من صلصة الطماطم يتم تقديمه كصلصة على مائدة الطعام، ولكن هل كنت تعلمين أن هناك استعمالات مذهلة للكاتشب...

عادات خاطئة تزيد من حرقة المعدة بعد الأكل تجنبوها

  يعتبر شعور الحرقة بالمعدة بعد تناول الطعام؛ حالة منتشرة بين غالبيتنا، ويعد ذلك الشعور فظيع، مما يؤثر على راحتنا الجسدية. أسباب الحرقة هناك عادات...

ماذا لو امتنعت عن الأكل لثلاثة أيام؟!

  ذكر الخبير الصحي ماكس بوسترناك كيف يتفاعل الجسم مع انعدام الطعام لمدة 3 أيام كاملة، وذلك بعد انتشار حمية "الصيام المتقطع"، والتي...

متى يجب أن تأكلين حتى تحافظي على الاستفادة الأكبر من تدريبات الجيم

  تعتمد مواعيد الأكل قبل وبعد الجيم، بشكل كبير على الوقت، ونوع وقوة التمرين، والأهداف الشخصية، لذلك يُنصح بتناول مزيج من البروتين، والكربوهيدرات...

الأكثر شهرة

برج الجدي: حظك اليوم الخميس 26 فبراير 2026، فاحذر من العلاقات القديمة

برج الجدي وحظك اليوم الخميس 26 فبراير 2026 كون عادلاً...

هل تؤدي رغوة القهوة إلى رفع مستوى الكوليسترول؟ الإجابة ستفاجئك

تبرز الرغوة فوق سطح فنجان القهوة كطبقة دهنية خفيفة...

بعد وفاة المدونة فرح جمال.. أبرز 5 أسباب للإصابة بالسرطان

أعلنت وفاة البلوجر فرح جمال بعد صراع طويل مع...

اجعله ضمن سحورك؛ فالخيار مفيد لمرضى السكري، ويمنع الانتفاخ، ويمنحك الترطيب.

فوائد الخيار على السحور في رمضان يعد الخيار من الأطعمة...

شروط صحية لصيام الأم المرضعة: لا تتجاهليها

الصيام أثناء الرضاعة الطبيعية: توجيهات مبسطة يُشكل الصيام أثناء الرضاعة...