نتائج العلامات : الأطعمة

طرق خاطئة لتخزين العديد من الأطعمة

  لا تستغني ربة المنزل عن عملية تخزين الأطعمة في الفريزر فهي تحافظ على الأطعمة لفترات أطول طازجة وجيدة. طرق التخزين ولكن إذا كانت طريقة...

الأطعمة الجيدة والسيئة في فصل الصيف

  قد تجد أشخاصًا يكافحون الحرارة الحارقة ويتعاملون مع المشكلات الصحية التي تصل في الصيف، والسبب غالبًا في اختياراتنا الغذائية، حيث يمكن أن...

أعراض نقص فيتامين B12 والأطعمة التي يمكننا تعويضه بها

  يعتبر فيتامين B12 من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم وهو موجود بشكل عام في اللحوم، الدجاج، البيض والحليب ومشتقاته. فوائد فيتامين B12: المحافظة على...

لفقدان الوزن.. تجنبي تناول هذه الأطعمة على وجبة الإفطار

  تتطلب خسارة الوزن العديد من التغييرات الجذرية من ناحية النظام الغذائي والحركة لحرق الدهون، علماً أن بعض الأطعمة اللذيذة قد تمنعك من...

إذا شعرتم بالتوتر والقلق تناولوا هذه الأطعمة

  تعتبر حالة التوتر والقلق ناتجة عن زيادة إنتاج الكورتيزول في الجسم لدى الأشخاص، غالبًا ما يأكل الناس كميات كبيرة من الوجبات المصنعة...

الأكثر شهرة

شروط صحية لصيام الأم المرضعة.. التزمي بها

الصيام أثناء الرضاعة الطبيعية: إطار عام وآفاقه يُعد الصيام أثناء...

ثلاث أعراض شائعة لأمراض الكبد لا يجب تجاهلها

علامات مبكرة وأسباب تطور أمراض الكبد تتطور أمراض الكبد غالباً...

بعد وفاة البلوجر فرح جمال.. أبرز 5 أسباب للإصابة بالسرطان

رحلة فرح جمال مع المرض رحلت البلوجر فرح جمال بعد...

كيف تنظم نومك في رمضان؟ يجيب استشاري

أهمية تنظيم النوم في رمضان يُعد تنظيم النوم في رمضان...

فوائد كرات التمر بالمكسرات وطريقة تحضيرها في المنزل

ابدأ بتحضير بديل صحي للحلويات بعد الإفطار كما اقترحه...