نتائج العلامات : أنا السعودية

اتباع النظام الغذائي الياباني يطيل متوسط العمر ويفيد القلب

  بينت دراسة طبية حديثة أجريت في جامعة «جيفو» اليابانية، أن اتباع نظام غذائي غني بالأرز قد يفيد صحة القلب؛ وذلك لدوره في...

الكرة حول العالم.. مباريات الثلاثاء 28 شباط 2023

نستعرض لكم في تقريرنا اليومي (الكرة حول العالم)، أبر المباريات التي ستشهدها الملاعب العربية والعالمية اليوم، الثلاثاء 28 شباط 2023، حسب توقيت...

الكرة حول العالم.. نتائج مباريات الإثنين 27 شباط 2023

نستعرض لكم في تقريرنا اليومي (الكرة حول العالم) نتائج المباريات التي جرت أمس، الإثنين، 27 شباط 2023. الدوري الإسباني- الجولة 23 فياريال × خيتافي...

جوائز “The Best”.. ميسي الأفضل وسكالوني يتفوق على أنشيلوتي

كان لتتويج منتخب الأرجنتين، بلقب كأس العالم، قطر 2022، الأثر البالغ في توزيع جوائز "The Best "، بعد أن سيطر الأرجنتينيون على...

الإعلان عن قائمة الأخضر الشاب لكأس آسيا

وصلت بعثة المنتخب السعودي تحت 20 عاماً إلى العاصمة الأوزبكية طشقند، استعداداً لخوض منافسات كأس آسيا 2023. وكانت القرعة قد أوقعت المنتخب السعودي...

الأكثر شهرة

ثمرة صغيرة ذات فوائد كبيرة تعزز الهضم والمزاج والنوم وتمنحك بشرة أكثر شباباً.

تحتوي فاكهة الكيوي على ألياف غذائية وفيتامين C وبوتاسيوم...

الأطعمة والمشروبات التي تحمي من شيخوخة الجلد وتؤخر التجاعيد بشكلٍ طبيعي

يسهم تناول أطعمة غنية بمضادات الأكسدة والدهون الصحية والفيتامينات...

تأثيرها كحقن خفض الوزن.. بذور الشيا تقلل الشهية وتحمي الجسم من الالتهابات

أظهر بحث جديد منشور في مجلة لانسيت أن تناول...

أسباب تفاقم أعراض متلازمة تكيس المبايض في الشتاء ونصائح فعالة

يتغير التوازن الهرموني في الشتاء وتصبح الدورة الشهرية أبطأ...