نتائج العلامات : أنا السعودية

رونالدو لاعب الشهر في دوري روشن للمرة الثانية توالياً

أعلنت رابطة الدوري السعودي للمحترفين، اليوم الثلاثاء، عن جوائز الأفضل في شهر سبتمبر/أيلول الماضي في دوري روشن. أفضل لاعب للشهر الثاني توالياً، يحصد البرتغالي،...

تنبّهوا لها!.. الأعراض الشائعة لمرض السكري

مرض السكري هو اضطراب مزمن يتسبّب بارتفاع مستوى السكر في الدم بشكل مستمر، ويحدث ذلك عندما يكون هناك نقص في إنتاج الهرمون...

أفكار رائعة لاستغلال الفواكه قبل فسادها.. لا تغفلي عنها

  يعد استغلال الفواكه قبل فسادها موضوع مهم في سبيل الحفاظ على الغذاء وتقليل هدر الموارد الغذائية، وهناك العديد من الطرق المبتكرة التي...

احفظي النعناع الطازج لأطول فترة ممكنة بهذه الحيل الرائعة!

  النعناع الطازج هو عشب عطري رائع يستخدم في العديد من الأغراض، مثل الطهي وتحضير الشاي والعلاجات العشبية. لهذا وإن كنتِ تبحثين عن طرق...

ماذا لو تناولتم ثوم الذكر يومياً على الريق!

  ثوم الذكر هو نوع من النباتات، يعود أصله إلى منطقة البحر الأبيض المتوسط، وهو يعتبر جزء هام من التغذية في العديد من...

الأكثر شهرة

من ضمنها “الهوت تشوكليت”.. أطعمة ومشروبات تسبب عسر الهضم فى الشتاء

يؤثر انخفاض درجات الحرارة في الشتاء على الشهية والهضم،...

اكتشف الانسداد الرئوى الوراثى المزمن.. اعراضه وتشخيصه

فهم أساس المرض الوراثي تنتج نقص ألفا-1 أنتيتريبيتسين عن خلل...

عايز تلعب رياضة من غير ما وزنك ينقص؟ اتبع التعليمات دي

ابدأ بفهم أن التمرين ليس وسيلة للحرق فحسب، بل...

4 طرق لمكافحة الشيخوخة التي تم التوصل إليها خلال عام 2025

تظهر نتائج أبحاث 2025 تطورات هامة في مجال مكافحة...

من بينها “الهوت تشوكليت”.. أطعمة ومشروبات تسبب عسر الهضم فى الشتاء

تأثير الشتاء على الشهية والهضم ينخفض الطقس في الشتاء فتزداد...