نتائج العلامات : لايف ستايل

لا تفوتكِ!.. أبسط الخطوات لتلميع الشبابيك

  تلميع زجاج الشبابيك هو إجراء يهدف إلى إزالة الأوساخ والبقع والخدوش من سطح الزجاج وتحسين مظهره ولمعانه. ومن هنا سنعرّفكِ على خطوات بسيطة...

مشروبات وعصائر تخفّف آلام الدورة الشهرية.. اكتشفيها

  تعاني العديد من النساء من آلام الدورة الشهرية، وقد يكون للمشروبات والعصائر تأثير إيجابي في تخفيف هذه الآلام وتخفيف الأعراض المصاحبة للدورة...

اشربوا هذا الشاي يومياً وراقبوا تأثيره الخارق على صحتكم!

  شاي الكركم هو مشروب يتم إعداده عن طريق غلي مسحوق الكركم في الماء، والكركم هو توابل تستخرج من جذور نبات الكركم وله...

قد تجهلونها!.. الأسباب الشائعة لنقص فيتامين B12

  نقص فيتامين B12 أو نقص الكوبالامين هو حالة تحدث عندما يكون هناك نقص في مستويات فيتامين B12 في الجسم، والذي يعتبر أحد...

ماذا لو تناولتم القرع بشكل يومي!

  القرع هو نوع من الفواكه اللذيذة والمغذية، وهو يتميز بلونه البرتقالي الزاهي وقوامه اللين، ويمكن استخدامه في تحضير مجموعة متنوّعة من الوصفات. وفيما...

الأكثر شهرة

يقي من السرطان: ماذا يحدث لجسمك عند تناول القلقاس؟

يساعد القلقاس في تعزيز الصحة بفضل مركبات نباتية مهمة...

وصفة سلطة الكينوا بالرمان

تُقدم سلطة الكينوا بالرمان خيارًا صحيًا يجمع بين النكهات...

طريقة إعداد مشروب الديتوكس بالشاي الأخضر المفيد

المكونات نجهز 3 أكياس من الشاي الأخضر، 2 كوب من...

من زجاجات المياه، اصنع صالة ألعاب منزلية باستخدام أدوات منزلية بسيطة

ابدأ بتحويل منزلك إلى صالة جيم منزلية بسيطة باستخدام...

الرجال أكثر عرضة لتطور هذه الأورام: طرق الوقاية

أظهرت دراسة حديثة أن الرجال أكثر عرضة لتطور حالات...