نتائج العلامات : لايف ستايل

تنبيه.. لا تتناول الموز قبل النوم لهذا السبب

حذر خبراء الصحة من تناول الموز قبيل النوم، لأنه قد يسبب مشكلات أثناء الليل، على غرار اضطراب النوم، كما قد يجعل الشخص...

الأطعمة التي تحتوي على هرمونات السعادة

كشف خبراء التغذية عن 3 أطعمة تؤثر بشكل إيجابي على مزاجنا لأنها تحتوي على هرمونات جيدة مثل السيروتونين والإندورفين ولها خصائص مضادة...

لا تغفلها.. 6 فوائد مفاجئة لدبس الخروب

يعتبر دبس الخروب إضافة غذائية صحية، ويتميز بطعمه اللاذع ولونه الأسود الغامق والعديد من العناصر الغذائية الأساسية. ونستعرض لكم فوائد دبس الخروب للجسم...

هل تعاني من حرقة المعدة؟ .. إليك هذه النصائح

نعلم جميعاً أن حرقة المعدة هي أكثر من مجرد إحساس بالتجشؤ الحامض والغثيان والمر. يمكن أن يكون لها عواقب وخيمة على سرطان...

5 مشروبات لخفض ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم هو أحد تلك المشاكل المزعجة التي يمكن السيطرة عليها بتناول مجموعة مشروبات يومية منتظمة. في السطور التالية نقدم لكم أبرز...

الأكثر شهرة

نصائح للوقاية من التسمم والعدوى عند تناول الطعام خارج المنزل

إصابة في أدندان والإجراءات الصحية المتخذة شهدت قرية أدندان ضمن...

أفضل طريقة لقياس السكر للحصول على نتيجة أكثر دقة

طرق قياس مستوى السكر في الدم وكيفية مراقبته في...

صحتك بالدنيا.. علامات مرض السكر عند الطفل ومخاطر تجاهل مشاكل الجيوب الأنفية

نقص فيتامين ب12 وأثره على التعب والطاقة يرتبط نقص فيتامين...

افتتاح معرض الكتاب: 6 صفات يتمتع بها محبى الكتب الورقية

معرض الكتاب.. صفات يتسم بها محبى الكتب الورقية يمتاز محبو...

مسلسل لعبة وقلبت بجد.. لماذا لا يجب عليك إخفاء سر عن زوجتك؟

يتناول مسلسل لعبة وقلبت بجد قضية مهمة تتعلق بإدمان...