نتائج العلامات : عادات

عادات تفقدك الوزن دون أن تحرمي نفسك من شيء

  الالتزام والإرادة هو عنوان مرحلة فقدان الوزن، ولكن هناك الكثير من الأمور التي يجب عليك الحرمان منها، إلا أن هناك عادات صباحية...

كيف تزيدين تركيز طفلك.. عادات مهمة عليك معرفتها

  الانتباه والتركيز من العادات المكتسبة؛ لهذا يعاني بعض الأطفال- وليس جميعهم- وهم في سنّ مبكر، من قلّة التركيز وتشتت الانتباه والفوضوية في...

احذر.. هذه العادات تسبب ظهور الشيب المبكر

الشيب المبكر أمر يزعج ويؤرق الكثير من الناس، إلا أن أكثر ما يمكن أن يتسبب بذلك، هو اتباع العادات الخاطئة.. ما هي...

عادات صحية ضررها أكثر من نفعها

  هناك الكثير من العادات التي يعتقد الكثير منا أنها تصنع لنا عالمًا جيدًا، في حين أنها في الواقع يمكن أن تعيق حفاظك...

عادات خاطئة تزيد من حرقة المعدة بعد الأكل تجنبوها

  يعتبر شعور الحرقة بالمعدة بعد تناول الطعام؛ حالة منتشرة بين غالبيتنا، ويعد ذلك الشعور فظيع، مما يؤثر على راحتنا الجسدية. أسباب الحرقة هناك عادات...

الأكثر شهرة

صداع الأنف والوجه: تعرف على أسرار وأعراض التهاب الجيوب الأنفية

أولًا: أعراض التهاب الجيوب الأنفية يتفاوت ظهور أعراض التهاب الجيوب...

من أبرزها الثور والجدي.. أبراج تحقق نجاحات وثروة في يناير 2026

يبدأ يناير 2026 بتحولات إيجابية على الصعيد المهني والمالي...

تحذيرات حديثة حول استخدام بخاخات الأنف في الشتاء: قد يؤدي إلى إدمانها

ابدأ فصل الشتاء بنصيحة مهمة حول بخاخات الأنف المزيلة...

ما هي علامات تلف الكبد وسبل الوقاية منه؟

تعريف الفشل الكبدي الحاد وخصائصه يتعرّض الكبد لفشل كبدي حاد...

ما علامات ارتفاع الكورتيزول في جسمك؟

علامات ارتفاع هرمون الكورتيزول في الجسم ابدأ بفهم علامات ارتفاع...