نتائج العلامات : عادات

عادات تفقدك الوزن دون أن تحرمي نفسك من شيء

  الالتزام والإرادة هو عنوان مرحلة فقدان الوزن، ولكن هناك الكثير من الأمور التي يجب عليك الحرمان منها، إلا أن هناك عادات صباحية...

كيف تزيدين تركيز طفلك.. عادات مهمة عليك معرفتها

  الانتباه والتركيز من العادات المكتسبة؛ لهذا يعاني بعض الأطفال- وليس جميعهم- وهم في سنّ مبكر، من قلّة التركيز وتشتت الانتباه والفوضوية في...

احذر.. هذه العادات تسبب ظهور الشيب المبكر

الشيب المبكر أمر يزعج ويؤرق الكثير من الناس، إلا أن أكثر ما يمكن أن يتسبب بذلك، هو اتباع العادات الخاطئة.. ما هي...

عادات صحية ضررها أكثر من نفعها

  هناك الكثير من العادات التي يعتقد الكثير منا أنها تصنع لنا عالمًا جيدًا، في حين أنها في الواقع يمكن أن تعيق حفاظك...

عادات خاطئة تزيد من حرقة المعدة بعد الأكل تجنبوها

  يعتبر شعور الحرقة بالمعدة بعد تناول الطعام؛ حالة منتشرة بين غالبيتنا، ويعد ذلك الشعور فظيع، مما يؤثر على راحتنا الجسدية. أسباب الحرقة هناك عادات...

الأكثر شهرة

في عيد ميلادها الثالثة والثلاثين.. إطلالات تبرز أناقة ملك قورة

يصادف اليوم عيد ميلاد الفنانة الشابة ملك قورة فأتمت...

بعد غيابها 40 يوماً، يحتفل سكان مورمانسك بأول شروق للشمس

يرصد سكان مورمانسك شروق الشمس الأول بعد ظلام دام...

دراسة تكشف سبب مساهمة مضغ العلكة في تعزيز التركيز وتخفيف التوتر؟

تؤكّد دراسة علمية حديثة أن مضغ العلكة يثير نشاطاً...

الجلوس متربعا على الأرض قد يحسن صحتك مع التقدم في العمر

جلسة الأرض وفوائد صحية محتملة ابدأ بتقييم أسلوب جلوسك، فقد...