نتائج العلامات : الكرش

ودعي الكرش خلال شهر بهذه الطرق

  يبحث الأشخاص الذين اكتسبوا وزنًا زائدًا خلال فصل الشتاء، نتيجة تناول الأطعمة مرتفعة السعرات الحرارية، عن الطرق الفعالة للتخلص من الكرش بشكل...

تناولي هذه الأطعمة ونضمن لك عدم ظهور الكرش

  فقدان الدهون من منطقة البطن والحصول على معدة خالية من بروز الكرش، يتطلب الكثير من الطرق والسبل، ستحتاج إلى أسلوب حياة نشط...

قلة النوم تسبب الكرش

  أوضح بحث جديد قام به علماء أنه قد تسبب قلة النوم من إنقاص الهرمون المسؤول عن انخفاض الشهية وزيادة الهرمون الذي يجعلك...

الأكثر شهرة

وصفة اقتصادية وتدفئك في الجو البارد.. طريقة تحضير فتة العدس

تسخن شوربة العدس على النار وتُضاف إليها الشعرية المحمرة...

مرض شائع يرافقه ارتفاع في مخاطر الوفاة القلبية المفاجئة

تشهد الوفيات القلبية المفاجئة ارتفاعًا حادًا في السنوات الأخيرة،...

الأكل عند التوتر مقابل الأكل الناتج عن الشعور بالراحة: كيف نميز بينهما؟

يظهر الأكل الناتج عن التوتر عندما ينتهي يوم عمل...

الأدوية البريطانية تحذّر: أدوية النوم والقلق قد تسبب الإدمان بسهولة

تصاعدت التحذيرات الطبية بشأن استخدام بعض الأدوية الموصوفة لعلاج...