نتائج العلامات : الصيف

تشقق القدمين في الصيف.. أبرز الأسباب وعلاجها

  تشقق جلد القدمين مشكلة شائعة جداً بين النساء؛ خصوصاً في فصل الصيف، لكن الأخطر هو أن تتعمق تلك الشقوق التي تصيب القدمين،...

10 نصائح رائعة للنوم في الطقس الحار

يُصاب الكثير من الناس بصعوبة النوم ليلاً في فصل الصيف؛ بسبب ارتفاع درجات الحرارة ليلاً، خصوصاً إذ لم يكن متوفراً مكيِّفٌ للهواء. وفيما...

تجنّب هذه المشروبات في فصل الصيف

هناك الكثير من المشروبات التي يجب تجنبها أثناء ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف للحفاظ على صحة جيدة، ولتعزيز الترطيب الأمثل. مشروبات الطاقة يجب...

في الصيف هكذا تمنعين حب الشباب من الظهور

  يعاني بعض الأشخاص من ظهور حَبّ الشباب في الوجه خلال فصل الصيف، بسبب إفراز الوجه للزيوت، مع ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة، ما...

خطوات مهمة لحماية شعرك من حرارة شمس الصيف

  يعتبر الشعر كما البشرة يتأثر بتغيّر الطقس وخاصة حرارة الشمس، لذلك يجب حمايته لمنع أي ضرر محتمل بسبب أشعة الشمس، خاصة خلال...

الأكثر شهرة

نسرين طافش تُبرز أناقتها في باريس.. صور

استعرضت نسرين طافش إطلالة راقية أثناء تجولها في شوارع...

لن تصدّق ما يحدث للجسم عند تناول السمن في فصل الشتاء؟

ادعم جسمك بتناول ملعقة من السمن يومياً في فصل...

الصباح.. بعد الظهر.. أم الليل؟ أي وقت هو الأنسب لشرب الشاي

اعتمد الخبراء أفضل أوقات شرب الشاي بحسب النوع والهدف...

عشر طرق سهلة لتخفيف آلام عرق النسا

أولاً: الحركة الخفيفة لا الراحة المطلقة اعتمد الحركة الخفيفة بدل...

هل يزيد ضوء الشمس من هرمون السيروتونين والدوبامين؟

ما هو السيروتونين والدوبامين؟ تنظمان السيروتونين والدوبامين وظائفنا العاطفية والجسدية...