البابايا هي إحدى الفواكه الاستوائية الشهيرة والمفيدة جداً للجسم، موطنه الأصلي أمريكا الوسطى، ينمو بشكل أفضل في المناطق الاستوائية المطيرة.
وفي هذا المقال...
يعتبر البنجر من الخضروات الجذرية الشائعة المستخدمة في العديد من المأكولات حول العالم، وهو غني بالفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية الأساسية، البنجر لذيذ...