لايف ستايل

الأكثر شهرة

شرب الماء بانتظام: سر بسيط يحمي الجسم من الجلطات

دور الماء في صحة الدم والدورة الدموية يساهم شرب الماء...

أسباب داء السكري عند الأطفال ونصائح للوقاية

أسباب وأنواع السكري عند الأطفال يوضح الدكتور سالم عبد العزيز...

ليلى زاهر تُلفت الأنظار بإطلالتها الأخيرة ذات الطابع الكاجوال

إطلالة ليلى أحمد زاهر في فيديو جديد ظهرت ليلى أحمد...

عشر قواعد ذهبية لتحقيق التوازن الصحي في رمضان.

ابدأ الإفطار بتدرّج يهيئ المعدة للنشاط من جديد، بماء...

ليه مش بتعرف تنام غير في الدوشة والصوت العالي، اعرف السبب النفسي

لماذا ينام بعض الأشخاص في الضوضاء الخلفية يلاحظ أن النوم في هدوء تام ليس خياراً للجميع، فبعض الأفراد يجدون أن الضوضاء الخلفية تساعدهم...

بتعمل دايت منذ فترة طويلة ومش بتخس جرام واحد.. اعرف السبب

أسباب ثبات الوزن رغم اتباع الدايت التوتر المزمن يتسبب التوتر المزمن في إفراز هرمون الكورتيزول من الغدد الكظرية، وعلى الرغم من أهميته للحفاظ على...

أبراج تحب التخطيط لمستقبلها وتفكر كويس قبل أى خطوة.. أبرزهم برج الثور

يؤمن البعض بأن العيش يومًا بيومه يخفف القلق والتوتر، فيما يفضّل آخرون التخطيط للمستقبل ليكونوا مستعدين لأي طارئ ويشعروا بالأمان والسعادة. أبراج تخطط...

لماذا لا يجب ارتداء الخاتم في الإصبع الأوسط؟.. إذا كنت تريد حياة هادئة

يرغب كثيرون في ارتداء الخاتم في الإصبع الأوسط لأسباب متعددة كالشعور بالراحة أو الرغبة في التميّز عن الآخرين. يُشار إلى أن لكل إصبع...

دايتك مستمر لفترة طويلة ومش بتخس جرام.. اعرف السبب

أسباب ثبات الوزن رغم اتباع الدايت يواجه الكثيرون صعوبة في فقدان الوزن رغم اتباع نظام صحي، وقد يكتشفون مع الوقت أن وزنهم بقي...