لايف ستايل

الأكثر شهرة

بعد ارتفاع أسعار 1Password.. إليك 5 بدائل لحماية وإدارة كلمات المرور وبياناتك

ارتفاع تكاليف اشتراك 1Password وخيار البدائل في 2026 اعلنت 1Password...

اجعله ضمن سحورك.. ثلاث حبات من التمر تعزز تركيزك وتمنحك الطاقة

فوائد التمر في السحور يُعَد التمر خيارًا غنيًا للطاقة خلال...

قاعدة الثلاث ساعات: عادة بسيطة قد تحمي القلب وتنظم مستوى السكر

تشير الدراسات الحديثة إلى أن توقيت تناول الوجبات قد...

من الحمى إلى التوتر: أسباب التحدث أثناء النوم

ظاهرة التحدث أثناء النوم يحدث الكلام أثناء النوم عندما تنشط...

أربعة خطوات لحماية شفتيك من جفاف الشتاء.. التقشير لا يقل أهمية عن الترطيب

تعرض الشفاه في الشتاء للطقس البارد فتصبح أكثر عُرضة للجفاف والتشقق، لذا العناية بها ليست رفاهية بل ضرورة للحفاظ على مظهر صحي...

4 نصائح سريعة لإزالة الزوائد الجلدية حول الأظافر

تجنب قطع الجلد الزائد حول الأظافر، فالجلد الزائد يعمل كحاجز حماية من البكتيريا والالتهابات، وقد يؤدي القص الخاطئ إلى نتائج عكسية. ولإزالة...

وصفات طبيعية لترطيب اليدين فى الشتاء.. اجعلها روتيناً ثابتاً فى يومك

وصفات طبيعية لترطيب اليدين ابدأ بمواجهة جفاف اليدين في الشتاء من خلال اتباع وصفات طبيعية بسيطة تعزز الترطيب وتخفف الانزعاج الذي يصاحبه في...

أربع طرق سريعة لإزالة الزوائد الجلدية حول الأظافر

تجنب قطع الجلد الزائد ابدأ بتليين الجلد الزائد حول الأظافر قبل أي خطوة عن طريق نقع الأظافر في ماء دافئ مع كمية مناسبة...

وصفات طبيعية لترطيب اليدين في الشتاء.. اجعلها روتيناً ثابتاً في يومك

تواجه النساء في فصل الشتاء جفاف اليدين، ما يسبب لهن الانزعاج وأحياناً الألم، ويمكن التخلص من هذه المشكلة من خلال اتباع وصفات...