لايف ستايل

الأكثر شهرة

ساندي تثير الجدل في أحدث ظهور لها بإطلالة ملفتة

شاركت الفنانة ساندي صوراً جديدة عبر حسابها على إنستجرام،...

هل يمنع القلقاس السرطان، وما الذي يحدث لجسمك عند تناوله؟

يزيد القلقاس الشعور بالشبع لفترة طويلة بفضل احتوائه على...

كيفية إعداد سلطة الكينوا بالرمان

سلطة الكينوا بالرمان ابدأ بتجهيز سلطة الكينوا بالرمان التي تجمع...

دراسات علمية تكشف أثر الموسيقى في تعديل الذاكرة والمشاعر

تأثير الموسيقى على الذاكرة أظهرت نتائج الدراسات أن الموسيقى تؤثر...

منها زجاجات المياه: اصنع جيمًا في بيتك باستخدام أدوات منزلية بسيطة

يصعب الدخول إلى صالة الألعاب الرياضية بسبب ضغوط الحياة...

4 خطوات لانتظامك في الرياضة.. حتى لو بتكسل تروح الجيم

ابدأ العام الجديد بنشاط والتزم بتحويل قرارات الصحة إلى واقع، فالكثيرون يندفعون لاستغلال عروض صالات الألعاب الرياضية وحجز الاشتراكات، ثم يؤجل بعضهم...

8 خطوات لتصبحين أمًا مثالية مع أطفالك… أفعال بسيطة لكنها تحدث فرقاً

اصنعي كل يوم صباحًا سعيدًا مع أطفالك، حين يستيقظون رددي كلمات لطيفة على مسامعهم مثل "صباح الخير" و"أحبك" و"هل أنتم مستعدون لتناول...

4 خطوات لالتزامك بممارسة الرياضة.. ولو بتكسل تروح الجيم

اختيار الألعاب الملائمة لمستوى اللياقة اختر نشاطًا رياضيًا يحفّزك ويُناسب مستوى لياقتك، فاختيار نشاط تحبه يعزز الحماس ويزيد من احتمالية الاستمرار، بينما ممارسة...

وصفات طبيعية للعناية بالشفاه في الشتاء: ترطيب وتفتيح بخطوات سهلة

وصفات طبيعية للعناية بالشفاه فى الشتاء وصفة جل الصبار لترطيب وتهدئة الشفاه حضري ملعقة صغيرة من جل الصبار الطازج، وضعي طبقة رقيقة منه على...

4 خطوات تساعدك على الانتظام في الرياضة.. حتى لو بتكسل تروح الجيم

ابدأ العام الجديد بخطة واضحة لاستغلال عروض صالات الألعاب الرياضية والاشتراك المناسب، ثم الالتزام بممارسة التمارين بشكل منتظم. يندفع الكثيرون مع بداية...