لايف ستايل

الأكثر شهرة

خلال 20 دقيقة فقط.. طريقة عمل كفتة بالطحينة في الفرن

المقادير اخلط كيلو لحم مفروم مع بصلة متوسطة مبشورة ومصفاة...

يتقلب الطقس فجأة: كيف تحمي نفسك من نزلات البرد المتكررة

ابدأ بنوم منتظم يعزز مناعتك احرص على النوم من 7...

لديك اختناق بلا سبب؟ اعرف الحل

يؤكد الدكتور سعيد متولى أن السعادة ليست شعورًا عابرًا...

روشتة لمريض السكري لثلاثة أيام العيد.. لك كحكة واحدة فقط وابقَ على السلطة

ابدأ بممارسة نصف ساعة من المشي يوميًا خلال العيد...

ترمس وفشار وبليلة.. وجبات خفيفة صحية يمكن الاعتماد عليها طوال اليوم

الترمس ودوره في تعزيز الصحة يعزز الترمس صحة الجسم بفضل...

آخر أسبوع قبل بدء التيرم الثانى: 5 خطوات للاستعداد للعودة إلى الدراسة بتركيز

خطوات التخطيط الجيد للفصل الدراسي الثاني ابدأ بتحديد وقت الدراسة من خلال مراجعة جدول الأيام وتحديد الأوقات المتاحة للمذاكرة والالتزام بها، وفقًا لما...

استعدادات رمضان: 4 خطوات للحفاظ على أفضل جودة للياميش والمكسرات

اختيار الياميش الطازج ابدأ بتقييم ملمس الفواكه المجففة، فهو مؤشر رئيسي على جودتها. اختر الياميش غير لزج القوام وذو قوام متماسك للتحقق من...

الجمعية التعاونية للنحالين بجازان تدعم تطوير منظومة تربية النحل وصناعة العسل في السعودية

انطلقت مشاركة الجمعية التعاونية للنحالين بمنطقة جازان في معرض عسل جازان 2026 في ساحة المركز الحضاري بمحافظة العيدابي، بمشاركة 60 نحالًا وعدد...

من وحي مسلسل لعبة وقلبت بجد.. ما تأثير تدخل الأقارب في تربية الأطفال؟

كيف يفهم الطفل التدخل في قرارات التربية؟ يفهم الطفل التدخل في قرارات تربيته كتهديدٍ لاستقراره وأمانه. عندما يتغير من يضع القواعد، يشعر بأن...

ساحرة الذكاء العاطفي في الصين تحقق ملايين الدولارات من دورات الجاذبية

تركت تشو يوان العمل المصرفي من وسط الصين لتؤسس صالون تجميل ثم تطلق مدرسة الذكاء العاطفي الأبيض والأسود، ومع مرور الوقت أصبحت...