لايف ستايل

الأكثر شهرة

كيفية إعداد بودرة السحلب في المنزل

طريقة عمل بودرة السحلب في المنزل ابدأ بخلط جميع المكونات...

وصفة 2026: أربع طرق فعالة لخفض الكوليسترول الضار في العام الجديد

ابدأ بتبنّي تغييرات في نمط حياتك لتحسين مستوى الكوليسترول...

فاكهة مناسبة لمرضى السكري ومواعيد تناولها بشكل صحي.

ابدأ بفهم أن الفاكهة ليست ممنوعة لمرضى السكري، بل...

هذه الفاكهة تسبب آثارًا جانبية خطيرة لمستخدمي أدوية الكوليسترول.

الجريب فروت في دائرة الخطر يحذر خبراء الصحة من تجنّب...

ChatGPT يطرح متجرًا خاصًا بالتطبيقات.. كيف تستفيد منه؟

منصة تطبيقات ChatGPT الجديدة فتحت OpenAI باب تقديم التطبيقات الطرفية...

ماذا لو تناولتم ثوم الذكر يومياً على الريق!

  ثوم الذكر هو نوع من النباتات، يعود أصله إلى منطقة البحر الأبيض المتوسط، وهو يعتبر جزء هام من التغذية في العديد من...

فوائد لا تعرفونها عن زيت الفول السوداني

  يعتبر زيت الفول السوداني غني بفيتامين E إذا تم استخلاصه على البارد (البكر) وهو مضاد للأكسدة بالإضافة إلى محتواه العالي من الدهون...

لفوائده الكثيرة.. تناولي فول الصويا خلال الدايت

  يعتبر فول الصويا من أهم البقوليات والبذور وذلك لاحتوائه على جميع الأحماض الأمينية الرئيسية الثمانية والتي تعتبر أساساً لصنع البروتين. فوائد فول الصويا...

تحضير الصفيحة بأسرع وقت وبسهوله

  هي من الأكلات التي يحبها جميع أفراد البيت يطلق عليها تسمية الصفيحة، كما أنها تمنح شعور الشبع دون الحاجة لطهي أي طبق...

خلطات للتخلص من اسمرار البشرة

  هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تخلصك من اسمرار الجلد الناتج عن أشعة الشمس الحارقة والتصبغات الناتجة عنه. خلطات فعالة فإن استخدام الطماطم في...