لايف ستايل

الأكثر شهرة

خلال نزلات البرد، كيف يمكن وقف سيلان الأنف بسهولة؟

يُعد سيلان الأنف من أكثر أعراض نزلات البرد إزعاجًا،...

ليس الأكل.. أسباب غير متوقعة لزيادة الوزن

تُعدّ زيادة الوزن من المشكلات الصحية الشائعة بين جميع...

طريقة تحضير صينية الأرز بالخضار في الفرن بطعم لذيذ وبسعر مناسب

اعرض لكم طريقة عمل صينية الأرز بالخضار في الفرن...

كيف تتسلل مقاومة الأنسولين إلى الجسم وما مؤشراتها رغم الصحة الجيدة الظاهرة

تزداد حالات الإصابة بمرض السكر والسمنة وارتفاع ضغط الدم...

تسع خطوات فعالة لحماية مرضى ارتفاع ضغط الدم من كبار السن في الشتاء

مراقبة ضغط الدم في الشتاء لدى كبار السن يراقب كبار...

أنهِ يومك بجلسة ديتوكس للقدمين لتتخلص من الإجهاد والتوتر وسموم الجسم

حضّر نقعًا للقدمين بهذه المكونات البسيطة ليمنحك استرخاءً وانتعاشًا بعد يوم طويل من العمل والمشاوير. المكونات نصف كوب ملح إبسوم، ربع كوب خل أبيض...

تفسير حلم الطائرة: تغيير كبير في حياتك وحاجة إلى الثقة

تحتوي الأحلام على رسائل خفية ومشاعر مكبوتة لا نستطيع دائماً التعبير عنها في حياتنا اليقظة. ترمز الطائرات في الأحلام عادة إلى رحلة ورغبة...

5 تصاميم مميزة لأظافرك لصيف 2025.. رسمة الخنفساء الأبرز

اختاري هذا الصيف إطلالات جريئة تعبر عن الذات وتواكب صيحات 2025، فقد تحولت الأظافر إلى ساحة فنية تتجاوز الطلاء التقليدي لتشمل زخارف...

5 تدابير لسلامة عائلتك في المصيف.. أبرزها عدم ترك الأبناء يسبحون وحدهم

استمتعوا بإجازتكم الصيفية على الشاطئ لكن احذروا المخاطر المصاحبة مثل التيارات القوية والأمواج المفاجئة والإجهاد الحرارى والجفاف الناتج عن المياه المالحة التي...

كيف تستعمل الأحجار الكريمة للتغلب على الكسل واستعادة النشاط؟

ضع حتى ثلاثة أحجار كريمة على جسمك أثناء الاسترخاء في الفراش، واحد على منطقة القلب، وآخر على البطن وثالث قرب الرأس، مثل...