لايف ستايل

الأكثر شهرة

وقاية مكة تكثّف جهودها لرفع مستوى الوعي بالأمراض الحيوانية ذات الأولوية بالمنطقة

تنظم المركز الوطني للوقاية من الآفات النباتية والأمراض الحيوانية...

محافظ الطائف يطلق مسابقة القرآن الكريم “بالقرآن نسمو 2”

دشن الأمير سعود بن نهار بن سعود بن عبدالعزيز...

طبيب أمريكي يطرح 4 نصائح للوقاية من نزلات البرد والأنفلونزا

تزداد حالات الإنفلونزا المتحورة حول العالم مع انتشار سلالات...

كيف يمكن الوقاية من السكر وارتفاع ضغط الدم والكبد الدهني فى عام 2026؟

تزداد مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة حول العالم، مثل السكري...

الإفراط في المسكنات يؤثر على الكلى والكبد.. بدائل لتسكين الألم

تستخدم مضادات الالتهاب غير الستيرويدية بشكل واسع لتخفيف الألم...

أربعة أمور عليكِ القيام بها الآن لو لسه سنجل قبل الانشغال بمسؤوليات الزواج

امنحي صحتك الأولوية دائمًا امنحي صحتك الأولوية دائمًا؛ الصحة رأس المال الحقيقي. كثير من النساء لا يدركن قيمة أجسادهن إلا عند ظهور الإشارات...

5 أساليب قوية لتعزيز المناعة النفسية بعد التعرض للأزمات والصدمات

التصالح مع الألم بدلًا من مقاومته اعترف بالمشاعر وتقبلها دون جلد للذات، فعدم التعامل مع الألم أو محاولة الهروب من الأزمة لا يعالجان...

5 نجمات واجهن انتقادات بعد عمليات تجميل غيّرت ملامحهن.. آخرهن مايلى سايرس

نجمات عالميات أثارت عمليات التجميل جدلاً واسعاً تشير تقارير إلى أن العديد من النجمات يلجأن إلى عمليات التجميل للحفاظ على مظهر الشباب ومجاراة...

5 خطوات تساعد الأبناء على التصدي للتنمر في المدارس حتى لا يصبحوا ضحايا

ابدأ بالحوار مع الأبناء بشكل صريح وهادئ حول مفهوم التنمر وأشكاله وآثاره النفسية، وشجعهم على مشاركة تفاصيل يومهم الدراسي دون خوف؛ وفقًا...

تربية الأطفال بهدوء.. 6 نصائح تساعد الأمهات في السيطرة على انفعالاتهن

تهدئة الأم دون صراخ: خطوات عملية اعرفي محفزات غضبك قبل أن تسيطري على رد فعلك، وحدّدي المواقف التي تثير نفاد الصبر مثل الفوضى...